规则心理学

 

规则无处不在，无时不在。人的心理始终都受到规则的影响。所以要研究规则心理学。

宇宙是有规则的。“道法自然”，自然也遵循着规则。“人是社会关系的总和。”只要社会关系存在，规则就一定在。

人生活在规则之中。规则无处不在，无时不在。人的快乐，来自对规则的探索。探索无处不在，无时不在。人的困扰，来自对规则的抗拒。抗拒无处不在，无时不在。由规则产生的快乐和困扰也总是伴随着我们，无处不在，无时不在。

无论我们是什么想什么说什么做什么，总是跳不出自然和社会生活的规则。规则也有潜规则，前规则和显规则之分，就好比潜意识、前意识和意识。人能直接看见规则的永远是少部分，看不见潜规则的永远是大部分，但人又不能放弃对规则的信仰。

人活着的力量来自信仰。人一端放弃信仰，内心从此永远不得安宁，世界也随之永远不得安宁。而我们无论信仰什么，最终都又跳不出对规则的信仰。即便去信仰宗教，宗教在规则的设置上，比心理咨询与心理治疗更老道。所以，我们要想活在当下，活好当下，就必须信仰规则。

在生活中，我们如何把持自己，信仰规则，减少困扰，增添快乐，这便是创立规则心理学的目的。