『心灵花园·每日隽语』罗杰斯认为，那些“成为自己”的人，内心最自由，也是最健康，对社会最有奉献的人。他们有这样一些共同的人格特征：负责的、道德的、克制的生活态度；对自我和他人有深厚的同情心，能设身处地地为他人着想，拒绝对他人以及事务的外部控制；很少审美疲劳，总能像孩子一样去感受美，并由此产生了高度的创造能力，等等。 （不断完善，持续精进，做好自己，服务他人，成就对方，一生践行。）