再谈传统催眠和艾瑞克森催眠的融合

        传统催眠的优势就在模式化、结构式，易懂、易学、易上手。传统催眠治疗一般包括比较经典的五部曲，事先沟通、诱导、深化、暗示、唤醒，当然每个步骤都有很多方法和技巧，传统催眠讲究灵活性，跟随个案的步态进行灵活的调整和应对，比如个案的感受性、信任度和配合度不同，采用不同的诱导和治疗方法，真对个案的问题不同采用不同的治疗方法。传统催眠讲究和不同流派、不同疗法的融合，特别是意象对话、家排、简快、行为、认知、系统脱敏等等的结合。催眠诱导和深化的目的就是认为营造一种状态：意识弱化、控制力变弱的的状态，也就是最容易接受建议的状态，又叫做意识变动状态，在这个状态下，给处理问题提供了可能，采用各种办法来处理问题。

        按照麦吉尔的说话 ，就像把意识这个专门进行逻辑、思考和分析、判断的检察官给支开了，就在潜意识层面开展工作，一旦新的观念和处理问题的模式被潜意识所接受，就会变成自动化的运作模式，即使意识清醒过来，回来了也会自动接受这种变化，因为潜意识的能量是非常大的，是意识的无数倍。

        艾瑞克森催眠在目的上是一直的，可能说法不同。艾瑞克森催眠采用很多非常灵活、尊重、接纳和包容的方法，引发类僵、解离、意念动力信号、幻觉、退行等催眠现象，实际上也是认为创造一种 恍惚状态，一种意识弱化的、自我控制力减弱的状态，才使突破长时间形成的不适应行为模式和思维框架成为可能，开启无意识的搜索和加工，利用无意识原来就有的处理问题的能力，建立新的联结，构建新的思维和行为模式。

        传统催眠和艾瑞克森催眠的诱导和治疗的最大区别，我感觉是，一种是植入和控制，一种是开启和利用。那么对于催眠初学者来说，最好先掌握传统催眠的基本框架，熟练掌握各个步骤的方法和技巧。然后再来掌握艾瑞克森催眠，在诱导和治疗过程中进行融合，可以产生非常奇妙的效果。我感觉学习催眠不仅仅是技巧和方法不同，各重要的理念不同。在传统催眠的诱导和治疗过程中，融入艾瑞克森的治疗理念，效果会更佳。