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脑部科学研究发现,当一个人描述自己感受的时候,脑部前额皮质就会被激活,这样一个人的情绪就会得到安抚。当一个人描述了自己的感觉后,愤怒等情绪其实已经平息了,他就可以和你理性对话。
 脑部科学研究发现,当一个人描述自己感受的时候,脑部前额皮质就会被激活,这样一个人的情绪就会得到安抚。当一个人描述了自己的感觉后,愤怒等情绪其实已经平息了,他就可以和你理性对话。

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