李健活的太通透了！他说：你应该享受每顿饭，享受每次欢聚。你的一日三餐，空气和水，你走在路上的时间，其实都是生活，你应该好好享受这些在你身体不痛不痒状态下就能感受到的一切。

是啊，每一个你不曾起舞的日子，都是对生命的浪费！每一个你不曾享受的瞬间，都是对美好的无视！

人最大的不幸，就是不知道自己是幸福的，对于所拥有的一切，都视之为理所当然，然后拼命向外寻找幸福。

不知足的人永远不会快乐，没钱的羡慕有钱的，有钱的羡慕没病的，有病的羡慕有命的，当你抱怨自己的鞋子不够好的时候，其实有些人根本就没有脚。

不懂生活的人，总以为别人的世界很美好，殊不知别人也正在羡慕着你的生活。

有人说压力山大，那是因为他太想要了，有人说活着太痛苦，那是因为他太较真了。其实，生活的意义不在于取得了多少的成就，而在于是否体味到平凡的生活和真挚的情感。

这个世界上，除了生病的痛苦之外，人们感受到的痛苦，都不是真正的痛苦，都是他的价值观所带来的，并不真实存在，都是自找的。

智者说：你所看到的世界，其实都是你内心的投射，这个世界上其实就你一个人，你在，你的世界就在，你不在，你的世界也就消失了。

正所谓：世界微尘，因心成体，唯心所现，唯识所变。境随心转，只要你用心内向，不假外求，内核稳定，不内耗、不攀比，你就能能量充足，活在当下的平静和喜悦中，平静而圆满。

好起来的从来都不是生活，而是你自己，要求太高，难免会失落，追求太多，难免不知所措。

其实，生活不需要大富大贵，平平淡淡就好；房子不用太大，充满笑声就好；伴侣可以不完美，久处不厌就好；衣服不要太华丽，舒适就好。

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。这世上的万事万物都有治愈人心的力量，一个人能观察落叶，羞花，从细微处欣赏一切，生活就不能把他怎么样。

平凡喜乐，就是最好的生活，随遇而安，就是最好的状态。生活的细微处藏着许多快乐，简单的生活里也处处是细碎的美好，生活不在别处，一餐一饭都有滋有味，一朝一夕都诗意盎然，生活不过就是微小的喜悦，加上一些烟火日子里的诗意与期待。

所以，莫站在幸福里找幸福，身在福中不知福。生活原本平庸，有趣的人懂得拥抱生活，抓住生活中微小而确定的幸福，去寻找到快乐的源泉。正所谓人生百味，每一种滋味里，都藏着丰厚的生活阅历和经验，只有耐心地去体尝，才能让人生变得饱满丰厚，日子过得有滋有味。

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