排肝毒，黑豆甘草茶最管用

肝是我们体内最重要的排毒器官，五行中肝木克脾土，所以肝如果排毒不畅， 胃肠功能就好不了哪儿去，可见经常排肝毒不但能养肝， 还能养脾胃。

肝

“黑豆甘草茶”排肝毒有特效，这款茶又称“解毒汤” ，黑豆和甘草都是解百毒的，黑色入肾，补肾的功效相当好，肾水生肝木， 所以吃黑豆对肝好，也能增强肝的排毒功能，甘草， 益气、止痛、润肺止咳、泄火解毒， 还能调和诸药，所以，喝此茶养肝、 养脾胃再合适不过了。具体做法：取黑豆9克左右，甘草2片，先将两味药用清水冲洗一下，然后放入杯中直接用开水冲泡，每天一份，可以反复冲泡， 就像泡茶一样。这就是养肝解毒汤，如果感到身体寒气重，特怕冷，为祛风寒，你可以年后在杯中加一片生姜，这片姜一定是在“午后”加。

黑豆

如果体质燥热者， 或者饮用后赶紧喉咙干燥，可放一点冰糖，不想喝甜者，可以多加1片甘草，就是总共放3片甘草，这样这款茶喝起来就不寒不燥了。

缺铁性贫血患者，女性月经之后，可以加一点红小豆来补血， 颜色越深的红小豆，合铁量越高。

甘草

问：喝这款茶有什么宜忌吗？喝后有哪些正常反应呢？

答：《本草经集注》说： “黑豆恶五参，龙胆，”黑豆不宜与五参(人参、党参、沙参、丹参、玄参)以及龙胆同食，患者在服用蓖麻子时不能吃炒黑豆，否则易腹胀；服厚朴者也不能食黑豆，食之会动气， 还有甘草，《医学入门》中说，痢疾初作时不可用，因为甘草是味厚而太甜，补药中不能多用。

这保健饮品很利尿，喝后小便次数频密是正常的，但是每人体质不同，如果服后有不适感，就请立即停服，有长期疾病者，也请先向专业人士请教后再服。