快速记忆十二经脉的名字及次序

十二经脉

手足各六个：手三阳三阴，足三阳三阴：腑为阳，脏为阴

一

手在上，为天，为心肺（心包和三焦）

足在下，为地，为脾肝肾

二

心和小肠里表（丁丙火）

肺和大肠里表（辛庚金）

脾和胃里表（己戊土）

肝和胆里表（乙甲木）

肾和膀胱里表（癸壬水）

一二结合得之，手的三阳三阴只能在心肺里找，足的三阳三阴只能在脾肝肾里找

三

太阳和少阴表里

阳明和太阴表里

少阳和厥阴表里

一二三综合：

1 手太阳小肠经，手少阴心经

2 手阳明大肠经，手太阴肺经

3 手少阳三焦经，手厥阴心包经

4 足太阳膀胱经，足少阴肾经

5 足阳明胃经，足太阴脾经

6 足少阳胆经，足厥阴肝经

次序是子午流注（十二经纳地支），有歌诀：

肺寅大卯胃辰宫

脾巳心午小未中

申胱酉肾心包戌

亥焦子胆丑肝通