幽默在生活中无处不在。生理学家说：“幽默带来的积极情绪有益身心健康。你是一个有幽默感的人吗？
幽默感会影响人的生活态度。苏州大学教育学院丁玉连等人对幽默感和幽默类型进行解读。文章被发表在汉斯出版社《心理学进展》期刊上。
心理学将幽默感定义为：一种人格特质和个体差异维度，是人在幽默活动中体现出来的人格特征，乐观的气质，达观的人生态度，敏锐的理解能力，愉悦的情绪，爱笑的行为倾向，积极地创造幽默并以此来化解尴尬，或应对逆境。幽默感与积极情绪关系密切。
幽默感水平越高，心理健康水平就越高。无幽默感的人比幽默感者较内向、焦虑。有较高的幽默感的人以达观的视角看世界。研究发现，幽默感在性别上差异显著，男生的幽默感得分显著高于女生。男生在使用幽默时，会得到更多的社会支持和社会赞许。此外，幽默感是人们婚恋择偶的一个重要标准。在中国，人们对自身幽默的自我评价和实际运用会受到传统文化思想的影响。
幽默风格的不同，致使幽默类型对压力的效果也有不同影响。陈国海等人探索出四种类型的幽默，认为其是一种稳定的人格特质。亲和型幽默是加强群体内的凝聚力，以一种能容忍和可接受的方式，与他人开玩笑并娱乐他人的倾向。自强型幽默指对生活保持幽默的视角并用幽默作为应对的策略的倾向，面对困境尴尬时用于应对压力提升自尊。嘲讽型幽默指幽默使用是为了批评或者操纵别人，或者不顾对方感受地表达幽默的倾向。自贬型幽默是指过度使用自嘲、讨好以及对负面情绪的防卫性否认的倾向。
幽默类型与人格特质有关。积极的幽默与外倾性、开放性两种人格特质正相关。亲和型幽默、自强型幽默与人格的外倾性和开放型相连接。消极的幽默与人格的特质呈负相关，与神经质呈正相关。幽默类型与黑暗人格特质有紧密联系。神经质和马基雅维利主义对个体选用消极的幽默有极大的推波助澜作用。低随和性，低责任性，高神经质与消极型幽默有密切关联。
在幽默类型的性别差异上，中外有明显差异。具体而言，加拿大女性比男性更多地使用亲和型幽默和自强型幽默，男性比女性更多地使用嘲讽型幽默和自贬型幽默。(EWW150820Gs)两者只在亲和型幽默和嘲讽型幽默上存在显著差异。而在中国传统文化的影响下，中国女性被赋予了温婉、端庄、淑雅的角色特征。相反，男性被赋予刚毅、强悍的角色特征，男性通过对他人的冷嘲热讽这种攻击性幽默来表现自我，增强自己在他人心目中的地位，从而获得他人的认可。
不同的幽默类型会让人产生不同的反应，也会带来不同的效果。文化、性别、人格都对幽默类型和幽默感有影响。不过，只有符合情境，才能让幽默达到预想的效果。(文/千人智库网)
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