最近有一个热帖问：
有没有什么办法做到天天熬夜又不会太早死掉？
答案是：
没有。
这不是骗人的，最近，浙江金华磐安县人民医院急诊重症医学中心接诊了两例心跳呼吸骤停的患者，其中一名来自贵州的25岁小伙比较幸运，经过抢救得以救回一命，而另一名40多岁的磐安男子张某就没这么幸运了。
他们为什么会突然心跳呼吸骤停？医生推测，这可能和平常不良生活习惯有关。被救回的小伙就说，他几乎不吃早餐，睡得也晚……
小伙子自以为身体好
早上为多睡半小时不吃早饭
6月1日上午，在磐安某企业上班的贵州小伙明某，从单位往下走，快到二楼时，突然右脚崴了一下，剧烈的疼痛过后，他感觉胸闷、恶心不适。
在楼梯上半蹲着休息了一会，反而越来越不舒服，他扶着栏杆硬撑着走到了一楼，没想到，突然就昏倒在地板上。
工友发现后，连忙把他送到附近的新渥卫生院进行紧急心肺复苏，接着又转到磐安县人民医院。好在小伙子被救回来了，上周末，他终于康复出院了。
据新渥医院副院长叶祥医生介绍，小伙子被送到新渥医院时，心跳呼吸骤停，瞳孔散大，医生进行紧急心肺复苏，3分钟后恢复了窦性心律（心电图诊断时的一个常用术语，简单说就是正常心律）。
原来，小伙住在单位宿舍，自认为身体很棒，经常晚上12点后才睡觉，而早上为了多睡半小时，几乎从来不吃早饭。
医生听了他的介绍，直摇头：“年轻人真是任性，拿自己的生命健康开玩笑。”
而不幸去世的张某是浙江磐安玉山人，5月26日晚上，他在搓麻将时，感觉胸口闷，直接倒在了地上，家人急忙把他送到医院，经过半个多小时的抢救，最终还是没能挽回他的生命。
“人送来时，就感觉不行了。”该院急诊重症中心陈主任说。
医生提醒：
日常生活要保持良好习惯
短短一个星期内，接到两例心跳呼吸骤停的患者，让人不禁有些担忧。
陈医生说，心脏病发作平时都是有征兆的，这两名男子都是在没多少征兆的情况下出现不适，可能是诱发心律失常或者心肌梗塞等，这与长期的不良生活习惯和突然的情绪不稳定有一定关系。
因为长期不吃或少吃早餐，易造成胃、胆、心脏等不适。“生活中，三餐要尽量保持正常，尤其是早餐一定要吃，作息也应保持规律。”陈医生提醒，大家平时要定期体检，发现不适，应及时治疗。
此外，在进行麻将等娱乐活动时应当注意控制情绪，注意劳逸结合，避免过度疲劳或情绪激动，以免诱发心源性猝死或者脑溢血等意外情况发生。
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