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[早餐]高考季,教大家一道懒人早餐,10分钟就可以搞定,营养美味,最适合学生吃

食材:鸡蛋、香菇、韭菜、胡萝卜、玉米面粉、食盐 

1.找一个大碗,把鸡蛋打散,然后在里面放入玉米面粉(我没有给出具体的量,大家可以根据情况加)

2.按照个人口味放入食盐

3.把上述鸡蛋玉米粉,搅拌均匀,打成玉米糊

4.胡萝卜洗净,切成丁

5.韭菜切成小段

6.香菇洗净,然后切丁(如果是干香菇的话,先泡发)

7.锅里放水,烧开,然后将胡萝卜和香菇丁汆一下水(因为是切的小块,所以汆水一二十秒就可以了)

8.将汆水的胡萝卜丁和香菇丁,放入前面的鸡蛋玉米糊里面

9.将韭菜放入鸡蛋玉米糊里面

10.将上述鸡蛋玉米糊搅拌均匀

11.平底锅刷油,热了以后,倒入鸡蛋玉米糊。等凝固以后翻面,将两面煎黄即可

小贴士:

1.鸡蛋饼中加的菜大家可以根据自己的口味自主添加

2.个人觉得鸡蛋饼里面单单是放食盐就很好吃了,所以就没有放其他调料,亲们也可以根据自己的口味添加其他调料

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