提醒：当身体出现5种信号时，要高度警惕猝死！

1.晕厥。
晕厥是猝死的重要前兆。大多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止，导致大脑供血不足。有时晕厥几秒钟后可以自行恢复，如果不能恢复，就会导致猝死。

2.心慌。
心慌往往是心率加快的主观感觉，心率不规则加快通常是快速心源性心律失常的结果。大多数心律失常危险性较小，不会导致猝死，但如果是频发室性心律失常，则有发展为室颤的风险，应及时治疗。

3.心率太慢或太快。
心脏跳动是由特定的起搏细胞启动的。起搏细胞功能不良会使心跳速率减慢，严重时甚至导致心脏骤停。心跳慢、血压低，容易导致心脏停搏时间延长、猝死。

4.眼睛发黑，四肢麻木。
中风也是猝死的重要原因，尤其是高血压、冠心病或房颤患者。一旦出现眼前发黑、四肢麻木等中风症状，应立即去医院就诊。

5.最近出现或加重胸闷。
如果近期突然出现运动后胸闷，休息一段时间后可以缓解，提示你可能有冠心病。这种症状的突然出现，说明冠状动脉内的动脉粥样硬化斑块还不稳定，随时可能破裂，导致心源性心肌梗死。

最后希望大家保持规律的作息习惯，不熬夜养成良好的饮食习惯，少吃油腻辛辣的食物，少生气~
#健康2023#