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你必知冬日肌肤疗愈术

 

你必知冬日肌肤疗愈术

http://sc.sina.com.cn   2011年01月04日09:56  爱丽女性网

  冬季肌肤更容易变老?这绝不是危言耸听,冬日肌肤表面温度从38℃直落至33℃,吸收力和代谢力直线滑落,进入冬眠期的肌肤,更需加码呵护。肌肤的温感保湿如何提高肌肤表面温度,提供最高效的保湿呵护?

你必知的冬日肌肤疗愈术

  使用手指触摸感觉微凉的温水:过热的水温会带走皮肤表面的健康油脂,使皮肤更加干燥紧绷,当然并不是残酷地要你用冰水洗面,过冷的水温也会导致毛细血 管因寒冷而破裂。正确的方法,是以手指触摸感觉微凉的温水洁面。洁面产品建议选择氨基酸系的洁面产品,它们具有低皂基、高保湿的特点,不会让肌肤产生紧绷 感,同时洁面乳在脸上停留不要超过1 分钟。而干性肌肤或敏感型肌肤的女性,晨间完全可以选择清水洁面,不需使用任何清洁产品。

  把高机能化妆水拍进去:用质地比较粘稠的高机能化妆水为肌肤补充水分。先用化妆棉整片蘸湿,涂抹肌肤,再添加一个拍打步骤,用掌心轻轻拍打肌肤,直到化妆水被肌肤完全吸收。这么做的好处,一是利用掌心温度帮助化妆水渗透,提高肤温;二是能起到提神的效果。

你必知的冬日肌肤疗愈术

  用丰润日霜高效保湿:质地厚重的日霜能帮助肌肤更好地留住油脂,因此不要过度追求清爽感。涂抹后面部有微微湿润光泽感的面霜,是最佳选择。使用前,先 将面霜在掌心揉搓加热,待其完全乳化后,用按压方式慢慢让肌肤吸收。经过掌心加热的面霜,能将养分更有效地导入肌肤,同时,按压比揉搓打圈更有效减少对脆 弱肌肤的刺激。冬日也要注意因日晒而造成的肌肤干燥现象,SPF 指数在12~15 间的产品最为理想,既能保证防晒效果,也不会降低使用感。

  别再喝让皮肤水分流失的饮品:为了不长皱纹,每天拼命喝水的大有人在。多喝水是好习惯,不过,并没有任何证据表明喝水能给皮肤补水。可以肯定的是,含 有咖啡因的饮料会造成肌肤水分流失。在冬日,尽量不要喝太多咖啡或其他含咖啡因的饮料,这反而会造成身体含水量减少。热水、热茶或其他美容饮料,才是冬日 首选。

你必知的冬日肌肤疗愈术

  提高肤温、改善循环

  如何促进皮肤循环代谢,祛除老废死皮细胞,改善苍白暗沉的肌肤状态?

  急救先锋,片状面膜:片状面膜能在肌肤表面形成一个高压密闭环境,使养分在最短时间导入肌肤内,全面提升肌肤光彩,改善干燥、细纹等肌肤问题。但是在 冬天敷上面膜瞬间的冰冷感觉,并不是让人愉快的体验,也会影响面膜的吸收。有三种方式能改善片状面膜的温度难题,一是在使用前,将面膜在热水中浸泡数分 钟,但部分活性成分可能因加热而损失;二是使用前,先用热毛巾敷面,提升肌肤表面温度,并打开毛孔;第三种比较麻烦,不过护肤专家认为效果最突出:敷上面 膜后,加一层保鲜膜(留出眼、鼻、口)位置,再加敷一层热毛巾,既保证了温度,更提升了面膜的密封性和贴合度。

  膏状面膜,按摩+ 去角质两用:有些膏状面膜添加了具有发热效果的矿物质或中药材,在按摩的时候,逐渐产生温热感,提升肌肤温度,帮助改善浮肿,使肌肤紧致。同时,这类面膜 也能温和帮助表面老废角质脱落。膏状面膜清洗后,皮肤的亮度和色泽都能提升一个色阶,就是这个道理。此外,由于按摩型面膜中含有大量油分,可以代替卸妆油 卸除较浓的妆容,因此在夜间,可调整护理步骤,先用膏状面膜代替卸妆产品清洁肌肤,再用洁面乳洗净皮肤。

  晚霜,改善肤质的终极武器:夜间12 点起,肌肤进入一天中表面温度最高的阶段,新陈代谢速度最快,此刻使用的保养品效果最好,因此,我们常说夜间12 点~ 凌晨2 点是肌肤保养黄金时间。而且肌肤此刻远离氧化、污染等外界老化因素,有效成分能完全被肌肤吸收,投资一瓶高效夜间保养品,是修复日间伤害的最佳方式。

  可以不泡澡,不能不泡脚:冬日回家的第一件事该做什么?不是卸妆或面膜,而是足浴。中医认为,足浴能有效刺激足底反射穴,改善身体循环,如果添加一些 辅料,也能自己泡制足汤(添加粗盐,能杀菌、改善脚气;添加柠檬,能预防感冒;添加陈醋,能帮助排毒,使肌肤细腻)。足浴的水深度约到小腿中部,时间在 15 分钟左右,水温需要保持在45~47℃,如果足浴当中觉得水冷,可加热水1~2 次。不过,生理期的女性不适合足浴方法。

你必知的冬日肌肤疗愈术

  肌肤的疗愈法宝

  当肌肤状况糟糕透顶,什么保养品都无法吸收,怎样都无法让气色变好时,还有即刻改善的可能吗?

  不能没有它——基底液:基底液,能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解, 继而被肌肤更好地吸收。同时,其中软化角质、滋润角质的成分,能令角质层更容易吸收后续的保养成分。当你的肌肤比较干燥的时候,角质就会变硬,油性成分或 是大分子的成分就很难被吸收。就好比已经僵硬的海绵块,你为它补充再多的养分,也于事无补。基底液就像是泡海绵的水,把角质泡开,为后面源源不断地养分铺 好路。尤其在冬天,角质本就容易干燥、僵硬,按摩加上基底液,能够让你的肌肤充分暖身。

  自然如同无妆好脸色——BB 霜:BB 霜是Blemish Balm 的简称,其作用主要是遮瑕、调整肤色、防晒、细致毛孔,能打造出裸妆效果。它原来是针对美容手术后受损的皮肤,提供修护的再生霜,因此能对皮肤问题给予及 时迅速的改善,能弥补皮肤表面缺点。加之其颜色成分不是化工色素而是天然成分,所以化妆后能持久保持妆面润泽自然,毫无浮妆,越来越紧贴肌肤,缔造细腻自 然、清新润透的妆面。

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