防治中风的穴位按摩方法
中风病因多样复杂，总的来说都与血脂增高，血液粘稠度增高等疾病有关。预防中风，就要把中风的危险因素尽可能降到最低。重点是控制高血压：遵医嘱按时服用降压药物，保持情绪平稳，饮食清淡有节制，多吃果蔬，适量活动。　
穴位按摩防治中风的原则是：舒筋通络，行气活血。按摩法治疗中风后遗症的主要方向是溶栓和止血，以解除颈脑血管痉挛和降低颅内压，疏通肢体脉络。
穴位按摩具体操作方法是：将拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上，用手指作顺时针或逆时针揉动按压。每个穴位按揉100—200下，按揉时手指要有一定力度。按摩最好每日进行两次，早晚各一次。
（1）百会（督脉）
[位置] 百会穴位于头顶的正中央，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线中点处。
[主治] 头痛，眩晕，休克，高血压，脱肛等。按摩百会穴，可以宁神清脑，降低血压。

（2）囟会 （督脉）
[定位] 在头部，当前发际正中直上2寸(百会前3寸) 。
[主治]头痛，目眩，面赤暴肿，鼻渊，鼻衄，鼻痔，鼻痈，癫疾，嗜睡，小儿惊风。

（3）神庭 （督脉）
［定位］在头部，当前发际正中直上0.5寸。
［主治］头痛，眩晕，目赤肿痛，泪出，目翳，雀目，鼻渊，鼻衄，癫狂，痫证，角弓反张。配囟会治中风不语。

（4）印