美丽课堂 | 梨形身材甩肉操，8分钟狂瘦下半身，不做西洋梨小姐！

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【梨形身材甩肉操：狂瘦下半身】

上身看起来瘦瘦的下身却比较肥胖?没错，你就是传说中的梨形身材了。而且梨形身材的女性记忆力也比较差，那梨形身材怎么破?

以下8动作，每个动作1分钟，休息30秒。坚持30天，让你轻松动甩走下半身肥肉，不做西洋梨小姐get!

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『家庭健康助理』

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