一般来说，女性的生育年龄在25～30岁之间为最佳时期，女性最好不超过30岁，男性不超过35岁。孩子的机体来自父母，并在母体内经历最初的生长孕育阶段，因此，父母的年龄会对儿童的智力发育产生一定的影响，这主要取决于父母双方某些遗传素质的差异。
母亲年龄过小，自身尚未完全发育成熟，对孩子的发育肯定会有不良的影响；另外从培养的角度讲，父母社会经历的薄弱也会直接影响到儿童的智力教育。但也不可年龄过大，女性随着年龄的增加，卵细胞也会衰老，卵子染色体衰退，一些遗传疾病发生的机会随之增加，胎儿智力发育障碍的发生率就会增加，有可能造成智力低下和其他神经系统发育异常。
此外选择最佳生育时间还要注意到人的生理、心理对自然变化的反应。所以应该创造一个良好的受孕环境。如天气、地点、双方的情绪安适、协调的。好的环境对受孕总是有益无害的。
摘自《健康上海12320》
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