大家好，不少人饿的时候会随手拿一些零食水果来饱肚，其实呢吃错东西容易伤害到肠，胃空腹的时候有一些食物是完全不能吃的，今天咱们就来说一下。
1.西红柿，西红柿能含有大量果胶，容易胃酸发生化学反应，容易造成胃扩张和胃痛。人体在空腹时应该进食一些容易消化，营养丰富的流质食物，而西红柿属于单一营养，只含有维生素纤维素和水分。
2.柿子，柿子里面也是含有较多的果胶单宁酸这，些物质的容易胃酸生成难以溶解的凝胶块，易形成柿石引起恶心呕吐，胃溃疡等的。
3.香蕉，香蕉中含有较多的镁，镁是影响心脏功能的敏感元素，空腹吃香蕉的话会使你中的镁骤然升高，而破坏血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用。
4.山楂，山楂中含有大量的有机酸，果酸，山楂酸，空腹食用会使胃酸猛增对胃黏膜会造成不良刺激
5.菠萝，菠萝里面含的蛋白分解素相当强，空腹吃的话会伤胃，它的营养成分的最好在吃完饭之后使用，才能够更好地被吸收。另外吃菠萝的时候最好泡一下淡盐水，吃太多的话嘴唇以及舌头会发涩，食用过多呢，也会让人产生恶心。
6.牛奶，牛奶中含有大量的优质蛋白质，空腹饮用的话蛋白质将被迫转化成热能消耗掉，起不到营养滋补的作用，最好的饮用方式呢是与含面粉的食品同食，比如说面包，饼干等等。
