今天在整理病历的时候，有患者给我发来私信说：“医生你好，我关注您的文章和视频有很长一段时间了，在这一段时间里，也了解到了身体内毒素过多，不仅会影响到肝脏的自我修复和调节，同时还会影响到我们的皮肤安全，那么有没有什么药，可以有效治愈肝脏中毒素过多的情况呢？
最近一段时间，有很多人向我提出了相似的问题，由于工作的关系，一直没有给大家一个详细的答复，今天就给大家说说，我们身边养肝排毒的“好东西”。这些说是好东西，但是也不是什么稀有物品，无价之宝，而是我们生活中常见的一些蔬菜，在我们身边到处都有，加强也是相当便宜。
市场上3元一斤“便宜货”，养肝排毒，让你远离肝炎、肝硬化
万能的“胡萝卜”天然抗氧化
说到养肝护肝的蔬菜，胡萝卜绝对是第一位的。据调查研究发现，在胡萝卜中，富含多种维生素和胡萝卜素，人们长期食用胡萝卜，前者可以很好的补充患者身体中的维生素，后者则是一种天然的抗氧化剂，可以有效抑制身体上表皮细胞出现癌变，对于这一点来说，临床上能够有效的预防和治疗肝硬化。
冬瓜利尿补水祛黄疸
对于很多人而言，冬瓜也是一种非常可口的蔬菜，于此同时，冬瓜在养肝的工作中，也能发挥出绝对的优势和效果。例如：据调查结果显示，冬瓜对于急性肝炎、湿热内蕰型的患者而言，能够发挥出很好的治疗效果，其主要治疗方面是清利湿热、消除黄疸等；及时是患者出现肝硬化，并伴有腹水时，还能起到消肿利尿的功效。
西红柿修复肝细胞有一手
丢你西红柿来说，有很多的营养成分都在它的身体中，例如维生素C、胡萝卜素以及很多种无机物等，这些物质能够很好的帮助肝脏，实现肝细胞的自我修复、促进身体凝血因子的合成和完善。但是西红柿虽然好，对于那些容易上火的人，空腹食用，还会伤到脾胃。
听了我的分析后，这位粉丝向我表示了感谢。如果大家还有什么疑问或者是建议，可以在下方评论区留言提出，我会一一为大家解答。
