随着时间不断流逝，谁都逃不过生老病死。了解发现，相较于病与死，女性更害怕肌肤老化、皱纹色斑出现。然而，有的女性年过五十岁依旧能够活得光彩照人，而有的女性年仅三十就被黄褐斑、斑纹等问题困扰，于是很多女性发现自己脸上长斑后，通常想用一些不花钱的偏方来实现祛斑，令皮肤恢复白嫩无暇。于是，网上就开始盛传维E擦脸能有效祛斑。但这种方法到底是真是假？我们听听医生到底怎么说。
脸上擦维E真的能祛斑吗？
维生素E，也叫生育酚，是一种脂溶性维生素，具有很强抗氧化作用。很多人选择用它祛斑，有内服也有外用。而外用，主要就是利用涂抹的方式或者将其结合面霜等方式使用。据了解，维E对因为体内内分泌失调所产生的色斑确实有一定改善作用，可以结合内外两用。但是，对于其他因素产生的色斑，像遗传性色斑等，并没有多大用处。并且，每个女性脸上的色斑都存在差异，而维生素E直接涂到脸上或许会造成肌肤负担，比如容易导致痘痘疯狂生长、皮肤更加油腻等等。所以，脸上擦维E真的能祛斑吗？答案是有一定作用，但作用不大。
脸上擦维E到底应该怎么做，才能更好起到祛斑效果呢？皮肤科主任：搭配鹿皂甙类物质
鹿皂甙类物质，主要来源于名贵药材鹿胎，辅以鹿茸补气养血、枸杞舒肝明目、虫草抗衰老来达到内调最佳效果。鹿皂甙中含有丰富的粗蛋白、总黄酮等活性成分易于被人体吸收，通过调节血液中雌激素平衡，来促进皮肤对黑色素的代谢，起到淡斑祛斑、柔嫩肌肤的效果。
专家建议，鹿皂甙与维E的最佳搭配方式是：鹿皂甙内服，维E搭配外服（每晚一粒维E胶囊为最佳）。
另附维E面膜详细制作方法：
材料：维生素E、酸奶、蜂蜜、柠檬汁
做法：酸奶两匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三颗维生素E一起调成糊状。然后，将其均匀地敷在脸上，15分钟之后，在用温水洗净即可。
