有这样一位时间管理大神，他从26岁起，详细记录每天自己的时间花销，坚持56年，取得普通人两三辈子也完不成的惊人成就，同时还拥有丰富多彩、过得很好的一生。他就是被尊称为“柳神”的苏联昆虫学家——亚历山大·亚历山德罗维奇·柳比歇夫。
你好奇他是如何做到的吗？《奇特的一生》这本书，就详细介绍了柳比歇夫独一无二奇特的一生。
书中生动讲述了柳比歇夫如何独创并运用“时间统计法”管理自己的时间。作为时间管理三大流派之一的时间统计法，柳比歇夫的方法，有诸多后人进行学习和实践。他幸福的一生也非常值得后人思考和借鉴。这是一本被定义为“一部以真人真事为基础的文献性小说”。
《奇特的一生》作者格拉宁，是俄罗斯著名作家，一生著作等身，2012年曾获俄罗斯巨著奖，奖金额度仅次于诺奖，是俄罗斯的重大文学奖项。格拉宁曾经是工程师，在坦克部队服役，作品大多反映了俄罗斯技术人员的生活。
1.学术著作70来部，论文加专著手稿500多印张，约等于12500页打印稿。
涉及领域非常广泛，包括：
柳比歇夫的一生
2.回忆录
柳比歇夫追忆过很多科学家，也撰文谈自己的一生各个阶段，包括在比尔姆大学的经历。
3.讲课，任大学教研室主任，同时兼任研究所一个科室的负责人，需要经常到俄罗斯各地考察。
20世纪30年代，他曾跑遍俄罗斯的欧洲部分，到过很多农庄，实地研究虫害、鼠害。
比如，柳比歇夫在业余时间以研究地蚤分类作为休息，至1955年为止，已搜集地蚤标本35箱，13000只，其中5000只做了器官切片，共300种，每只地蚤都需要鉴定、测量、做切片、制作标本等等，柳比歇夫收集的材料比动物研究所多5倍。
这只是柳比歇夫工作量的实例之一。
一直记得第一次读到此处的震撼，柳比歇夫的一生，做出了别人几辈子都做不完的事情。大师的境界，唯有仰视。
在取得辉煌成就的背后，柳比歇夫却并非象很多专家学者那样，废寝忘食、一心只做科研，而是与平常人无异，工作之余会去听音乐会、聚餐、回复很多信件、陪伴家人朋友......可以说比多数人活得更加丰富多彩。
这样的巨大的反差，都源于柳比歇夫56年如一日运用时间统计法，来管理自己的时间。
当了解了柳比歇夫取得的惊人成就后，你会不会以为，有一套很复杂、精细的时间守则，来保证他高效工作和生活？不是的，只有非常简单的5条。
1.不承担必须完成的任务
2.不接受紧急任务
3.一累马上停止工作去休息
4.睡得很多，每天睡10小时左右
5.累人的、愉快的工作结合起来
1.不承担必须完成的任务
2.不接受紧急任务
对这两点，我个人理解，是不接受会打破正常工作、生活节奏的任务，让时间安排完全控制在自己手中。
柳比歇夫定下这样的原则，应该还有另一个原因，就是他的身体状况并不太好，这种对工作任务很克制的选择，能够保证在不损害自身健康的前提下，做更多的事情，很值得我们警醒和学习。
现代社会，尤其身在一线城市，节奏快、压力大，多数人每天感觉身心俱疲，靠严重透支自己的健康来换取事业、学业更快的发展，已成常态，实在是本末倒置。
3.一累马上停止工作去休息
这一点也是多数人无法心安理得、自觉做到的。一方面是因为，大环境的氛围决定，常常身不由己。在自己可以把握的范围内，如果能尽量做到合理休息，对长期保持身心健康，状态更好的长期奋斗，必然更有利。
很多时候我们不是真的没有办法休息，而是无法控制自己的熬夜、刷剧、玩手机，因此也就必然无法做到第4点。
4.睡得很多，每天睡10小时左右。
当看到柳比歇夫每天要睡10个小时，真的是惊呆了！
无论是他所在的年代还是现在，这都是一个很惊人的数字。
充足睡眠是充沛的精力、敏捷头脑的有力保障。相信不止一位朋友都有过这样的体验：
长假睡到自然醒，连续几天睡得很足，醒来后会感觉大脑有久违的清醒，眼前似乎也比平时明亮了很多，身体也变得更有力量了。
是充足的休息让身体恢复到良好的状态。
大家有没有想过，如果我们每天都以这样良好的状态投入工作学习中，效率会多么的高呢？效能又会多么惊人？
时间守则的第1-4点体现了两个字——自律。
柳比歇夫的人生充分印证了一句话：自律的人最自由。
5.累人的、愉快的工作结合起来
这可以看作一种工作策略，工作任务总会有自己喜欢做的，有挑战性的，或者有趣的。同时，必然也会存在很多费时费力又枯燥的，或者自己不感兴趣的。柳比歇夫把二者结合起来一起做，是一个很好的办法。
具体怎样做，书中一带而过，并未详细说明。这一点还有待于进一步了解。
《奇特的一生》读书笔记
柳比歇夫的5条时间守则，很值得我们深思，如何借鉴和运用于自己的工作生活，从而改善普遍存在的问题：
爱突击完成任务，以牺牲健康为代价努力奋斗，长期缺少睡眠，做计划过于贪心，任务过多等等。
我是May，每天一本书，连续600+天，专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。
联系客服
