一家人围在一起吃年夜饭，吃零食、聊天，是一年当中最轻松惬意的时候了。孩子们也在过年的时候“大饱口福”，能吃到很多美食和零食解馋，但是儿科医生提醒，每年春节期间，都有很多孩子因为“吃”损害了身体健康，甚至酿成悲剧。
之前看过一个新闻，说广西一个2岁的小朋友，在亲叔叔的哄逗下喝了一口白酒，之后就昏睡不醒，还出现呕吐的情况，被紧急送到医院之后，发现是酒精导致了脑损伤，孩子的智力、运动、语言等神经中枢都停滞发育。这个新闻让我心有余悸，因为这并不是偶然事件，我就亲身体验过，家里客人用筷子蘸白酒哄着孩子尝，每次我都赶紧阻拦。
很多老一辈抱怨年轻父母矫情：过去的孩子都是“粗生粗养”，3、4个月就开始喝米汤吃辅食，不到一岁也能吃盐，甚至跟着父母吃“大人饭”，油炸食品、零食都照吃不误，不也照样长大？其实这种说法是错误的，过去生活条件差，油炸食品、糖果、零食等孩子一年吃不了几次，饮食都是清淡的粗茶淡饭，跟现在没法比。
孩子的肠胃要随着年龄逐渐晚育完善，从只能喝奶到流质辅食、固态辅食再到大人饭，每一个步骤都要考虑孩子的消化水平，就算可以正常吃“大人饭”，孩子的脾胃还是很“娇气”，饮食上要慎之又慎，脾胃是“后天之本”，一旦脾胃受损，就会影响孩子的健康和发育。
快过年了，这些食物别喂孩子吃，一口也不行，带娃的家长上点心！
1、不符合年龄的
宝宝不同的年龄就要吃符合年龄段的食物，6个月之前只能喝母乳或者配方奶，不要过早添加辅食，6个月之后辅食添加也要循序渐进，不要为了哄逗孩子，喂不符合孩子年龄食物，容易损伤脏腑功能，增加脾胃负担，造成消化不良、胃肠紊乱，导致孩子积食脾虚。
2、可能发生呛咳的
瓜子、开心果等坚果类食物，以及果冻，都是过年期间常见的零食，但是这类食物容易刺激呼吸道，发生呛咳，如果宝宝年龄过小，坚果可以磨成粉状，果冻都是添加剂堆积的，最好不要给孩子吃，不要随便喂别人家的小孩吃。
3、容易过敏的
宝宝的肠道菌群还没有发育完善，抵御外界刺激的能力弱，所以年龄越小越容易出现过敏的情况，所以像虾蟹海鲜、芒果等过敏物质较多的食物，最好不要随便给孩子吃，尤其是之前没有吃过的。
春节带娃牢记：饮食第一，养护脾胃
春节也是孩子积食的“高发期”，孩子吃得多、吃得杂、吃得不合理很容易积食，伤到脾胃，腹泻腹痛、咳嗽发烧等问题也随着而来了，所以家长一定要把控好孩子的饮食，另外每天给孩子冲一杯焦棘水喝，可以促进肠胃菌群的完善，减轻消化食物的负担，让脾脏运化功能增强，吸收营养的效率提高，孩子更好的成长发育。
