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2015.04.09
想要做出好吃健康的麻辣烫其实一点都不复杂,只需要3步!我们需要准备的材料有:筒骨、花生油、花椒、干辣椒和豆瓣酱,再买些自己喜欢吃的荤素菜就可以了。
麻辣烫好不好吃,底汤很关键!首先请出第一个秘密武器——牛骨!通常麻辣烫都会用到牛油增香,但是动物油脂肪含量比较高,不利于健康。用牛骨代替猪骨熬汤,不但汤味道更醇厚,还能起到牛油增香的作用!↓把牛骨头冷水下锅,待水开后,撇去血沫。↓将焯好水的牛骨头捞出放入电压力锅,再放入几片老姜、葱结、几粒花椒、适量料酒和没过食材的清水。↓现在滴入几滴白醋,这样可以让牛骨头中的钙质快速溶解到汤里,更加有营养!↓盖上锅盖,炖制30分钟,我们就可以得到一锅香浓的牛骨汤底了。↓
麻辣烫好不好吃,底汤很关键!首先请出第一个秘密武器——牛骨!通常麻辣烫都会用到牛油增香,但是动物油脂肪含量比较高,不利于健康。用牛骨代替猪骨熬汤,不但汤味道更醇厚,还能起到牛油增香的作用!↓
把牛骨头冷水下锅,待水开后,撇去血沫。↓
将焯好水的牛骨头捞出放入电压力锅,再放入几片老姜、葱结、几粒花椒、适量料酒和没过食材的清水。↓
现在滴入几滴白醋,这样可以让牛骨头中的钙质快速溶解到汤里,更加有营养!↓
盖上锅盖,炖制30分钟,我们就可以得到一锅香浓的牛骨汤底了。↓
先把油烧热,然后均匀的铺满锅底。↓放入大葱、大蒜和姜片爆炒,接着放入豆瓣酱、花椒和干辣椒炒到干香,食材都不黏锅时候就可以了。↓再把骨头汤倒入锅里。这时第二个秘密武器出场——香料包!这个可以在菜市的香料摊上买到,两块钱一包,里面有八角、茴香、桂皮等等很多香料。把香料包直接放入锅里,再煮十分钟左右就可以烫东西吃了!↓
先把油烧热,然后均匀的铺满锅底。↓
放入大葱、大蒜和姜片爆炒,接着放入豆瓣酱、花椒和干辣椒炒到干香,食材都不黏锅时候就可以了。↓
再把骨头汤倒入锅里。
这时第二个秘密武器出场——香料包!这个可以在菜市的香料摊上买到,两块钱一包,里面有八角、茴香、桂皮等等很多香料。把香料包直接放入锅里,再煮十分钟左右就可以烫东西吃了!↓
为了增加吃麻辣烫的香辣口感,卢大厨特别教大家调制一种很容易又很好吃的酱汁!只要芝麻酱一勺,生抽两勺,香菜少许和少许香油,搅拌均匀就可以啦!↓现在一切准备就绪!我们就可以把自己喜欢的食材放下去烫着吃啦!各种食材凑在一块放入汤里,互相渗透、融合,最后都能变成麻辣鲜香的美味哦!↓
为了增加吃麻辣烫的香辣口感,卢大厨特别教大家调制一种很容易又很好吃的酱汁!只要芝麻酱一勺,生抽两勺,香菜少许和少许香油,搅拌均匀就可以啦!↓
现在一切准备就绪!我们就可以把自己喜欢的食材放下去烫着吃啦!各种食材凑在一块放入汤里,互相渗透、融合,最后都能变成麻辣鲜香的美味哦!↓
在家自制麻辣烫的方法,你学会了吗?赶快做来和家人一起分享吧!
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