正确食用三七粉，降血压、降血脂、降血糖都不错！

人到了中老年时期就容易出现三高，三高症是导致人类心脑血管疾病的罪魁祸首：其中高血脂会引起动脉粥样硬化与血管栓塞，导致心肌梗死、脑栓塞、肢体缺血坏死；高血压会引起脑出血和脑血管破裂；高血糖则会引发糖尿病。

三高症已成为人类致命的“头号杀手”；据统计，每年因三高症致死的人数已占当年总死亡人数的近30%。 因此，我们需要极为重视三高症的预防和调节。

1、三七粉降血压

血压是用来运送血液的，在没有充分的血压时，血流速度就会变慢，只有适当的血压才能将血液送到全身。可是如果血压太低就送不动，太高就会造成血管受到压力，挤压，甚至挤破，造成脑溢血。所以血压太高和太低对我们的身体都是非常不利的。

三七粉具增加冠脉血流量、增加心肌耐缺氧，抑制动脉粥样斑块形成及内膜增生、改善微循环、降低全血粘度等功能。把血管中造成血液粘稠度增加的物质降低下来了，将血液变得稀了，血流的速度就加快了，从而血压也就降下来了。

2、三七粉降血脂

在当今吃货盛行的年代，运动量大大减少，血脂高的人比比皆是，苦恼于血脂高的人群越来越庞大。只要血脂高了，后面的各种问题就接踵而至。高血脂会引发高血压，高血压、冠心病、糖尿病，长期高血脂会导致脂肪肝，造成血管硬化等疾病。所以预防血脂升高是非常重要的。

樊正伦，《中医养生智慧》主讲人，中国著名中医学家。他说：“如果血脂已经高了，血压血糖也高了，我建议大家吃一点云南的三七粉。在所有的活血药中，只有三七粉活血而不破气。”可见，三七粉用于血脂的作用是被肯定的。

3、三七粉降血糖

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，是在中老年人所患病症中是比较常见的疾病之一。而高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病是长期存在的高血糖导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

三七皂苷对血糖的影响取决于身体的状态及机体血糖水平，可降低血糖，具有双向平衡调节血糖的作用。所以，福万家三七能影响代谢，降低血糖水平，特别是三酸甘酯含量明显降低，对糖尿病的治疗是非常有效的。

服用方法：每天2次，每次3克，温水冲服。如果肠胃好，饭前服用吸收更好。另外可配上三七花，效果会更好。