单反侧身不充分、击球点晚……
导致发力被对方的强大冲击波“闷着”
明显感觉“顶不住”对方的“强势”
这一窘境怎么破?
方法千千万总有一个最适合自己的
普世的方法可能不适合异类的你
跨越旧有的权威认知障碍
在阅读中激发思考创造持久性的改变
中场迎前单反非常有助于提高向前意识
很多时候是呆立在原地守株待兔
迎前强迫自己更快启动、加速的节奏
滑步、交叉步等步伐中剑指稳定支撑
这一切都是为了蓄势发力
充分激活动力链的源头
在这一进程中伴随着渐进性引拍
红土相对于硬地多了一个滑动支撑
加速与减速制动是一个矛盾体
二者相融与相互转化
充分利用向前移动的惯性完成碰撞
有人称之为 ' 重心' 打球
无论何种解释都是利用向前的mv
支撑腿前脚掌最后蹬离地面
呈现腾空的大鹏展翅之美
前脚继续利用惯性向前跳步
后脚与手臂共同反向摆动制动
肩部的打开角度不要受制于理论
是一种因势利导的自然之举
前脚落地屈膝缓冲后随上封网
行云流水的技术表现
是自我异类修炼的艺术之舞
拓展网球技术的认知边界
远离正确与错误的教化去规训自己
非常规的错误动作赢回合球不胜枚举
自己才是对网球认知与体悟的主人
在原力觉醒中唤醒沉睡的天才(你)
联系客服