无意中发现的在家刮痧好方法（简单易操作）

        最近天热，想着给自己的身体多排排寒气，无意中发现的一个刮痧好方法，实在欣喜，来和大家分享一下。
       桑拿天没吹空调，白天大量的喝水流汗，达到排汗排毒的目的，身体出汗的地方摸着都是凉冰冰的，冲凉的时候就用四五十度的热水，没有用偏凉的温水，结果意外就这样发生了，洗了头发之后身体因为一直被热水冲着，所以感觉肩胛处、腋窝、胸部两侧、手臂大肠经、三焦经、大腿胆经奇痒无比，刚开始用手挠，结果发现手累不说还不解痒，就想着家里有个牛角梳刚好派上用场，就在痒的地方顺着经络的方向刮痧，对于穴位我一向拿捏不准，这次就是单单靠着身体的提示进行，没想到惊喜就在眼前，每个痒的地方刮痧没有一分钟，强烈的出痧，手臂上和肩胛处是最触目惊心的，成片成片的紫红色痧点出现，两只手臂的外侧都找不到一片干净的皮肤了，可是心里真是说不出的痛快，出痧后痒痒的感觉也即刻消失了。后面仔细想想可能是因为盛夏了，身体本身的阳气很盛，加上我最近基本坚持每天早晨煮一杯姜枣茶喝，身体慢慢的开始排除寒气，直接通过热水的刺激激发了身体的反应，所以通过简单的刮痧即可将身体的脏污排出，今天是第四天了，已经退得差不多了。
      今天来和大家分享一下自己的发现，希望给有用的朋友有所帮助。