我知道德国有一个组织叫“慢生活” ，这个组织很搞笑，如果你在路上急匆匆地走，被他看见了，他会拦住你，他会让你慢慢地走。
他说：“不要走得那样快，要慢走，干什么都不要急，慢慢地来，太急了会生病的。”
他会给你一些宣传材料的，大约写着这样的内容：
1、对快餐说“不”。不要吃快餐，也不要点外卖，急匆匆地吃进去，对肠胃不好；这些快餐和外卖大部分是垃圾食品，添加剂过多，吃了会得各种各样的疾病的。
要自己慢慢地做饭吃，这也是一种享受。
2、最大限度地降低车速。
3、放慢语速。说话要慢，并且不打断别人的讲话。
4、不要急着下判断。
5、向内看而不是向外看。就是我们常说的换位思考。
6、等等，我真的需要这件东西吗？买东西前不要急着付钱，要沉思一会儿。
7、最好的解压方式是休息。
8、慢生活的最好途径是阅读。
9、为子孙后代着想。
10、让生活充满回忆。
这还要你来说吗，我愿意急呀，我有钱了，我啥也不急，我就在家躺着。
现在想一想，这是多好的一个组织呀。不知道这个组织还要不要员工，一月开多少钱？
我也想在咱们这里成立一个类似于“慢生活”的组织，大武笑徐任董事长，我的粉丝任副董事长、总经理、大区经理、科长什么的。
还要成立财务处、宣传处、保卫处、计划处计生处、规划处等等，该有的都要有。
德国人提出来的“慢生活”好像很先进的样子。
其实在二千多年前，老子就提出来了，老子在《道德经》中说“鸡犬之声相闻，老死不相往来。”这是典型的“慢生活”。
我们自古就有喝茶聊天的习惯，这也是慢生活的标志之一。
太极拳练习，这也是慢生活的标志之一。
只是现在人们的生活压力过大，生活节奏自然加快，“快”都挣不到钱，“慢”岂不要饿死吗？
在现在这个快节奏的时代，有人还提倡跑步锻炼，这是快上加快，是找死的节奏。
不应该跑步呀，要进行站桩锻炼呀。
没有比站桩更慢的运动了，站桩就是站着一动不动，还有比站桩更慢的运动吗?没有了，可见，我们文明的伟大。
有人喜欢做力量性训练，本来我们的生活压力够大的了，你还要加压训练，是不明智的。
要进行站桩锻炼呀，站桩也是可以增加力量的。
站桩和慢练只有我们有，世界上有二百多个国家、四百多个民族，他们都没有，只有我们有，你说神奇不神奇吧。
站桩和慢练能够使我们的心和身安静下来，在这个狂躁的时代，有谁能够做到？
站桩可以养生，在这个添加剂、地沟油满天飞的时代，是多么的难能可贵的。
站桩可以开发我们的智力，在这个竞争激烈的时代，智力是多么的重要啊。
外国人虽然提出了“慢生活”的概念，但他们没有切实可行的办法去做。因为他们不懂的站桩和慢练，他们只是嘴上说说而已。
而我们的站桩和慢练正是“快”和“咆燥”的克星，是这个“快节奏”时代的克星。
喝喝茶、下下象棋、打打太极拳都挺好的。
跳广场舞就算了吧，越跳心情越烦躁。
总之，不管压力有多大，我们要尽力控制住我们的生活节奏，不能让它失控 ，失控了，我们的身体就垮掉了，一切都平静了。
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