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不是有了动力才能行动,只要你行动了,那就有源源不断的动力

这是单华伟的第四百五十四篇原创文章

1 动力

谈到行动,很多人都会讲到动力,觉得要有动力才能行动。

但实际上他们并不知道,对很多行动力极高的人来说,反而是行动给了他们动力,而且是源源不断的动力。

比如,对学生来说,成绩考好了有奖学金,被异性钦慕,受同学爱戴,被老师喜欢,这样的人越学便越有动力,越有动力就学得越好,不断在这个良性循环中进步。

进入公司或者事业单位,情况会稍微不同些,有些东西不是努力就可以的,但总还是需要不同的付出,也有不少人也能寻找找到自己的良性循环。

当然,有的人会说,我可能坚持不到考得很好,或者工作很有成效的那一天。

但实际上,这个方法的精髓并不是“通过行动而获得成功,从而建立良好的反馈”,而仅仅就是“通过行动获得反馈”。

意思就是,刚开始行动的时候,你并不需要取得很有成效的动作,你只需要一个简单的行动,就能开启这个美妙的正循环。

哪怕是你今天稍微认真了一点,你都不用想着要奖励自己干什么,等你忙完一天的工作。

就算是简单吃个饭,或者刷了一会儿短视频,玩一会儿游戏你都会觉得更加放松,更尽兴。

也许是因为先吃了苦,也许是因为你进入了一种“我很会劳逸结合”的自我认同,总之,只要开启一些行动,一切美好,都会慢慢地向你靠近。

2 微习惯

行动的红利,还远远不仅如此,它还有一个惯性效应。

曾经一本叫做《微习惯》的书爆火,这本书讲的一个核心概念就是:你想要改变,那就从一个很小的习惯开始。

比如,你想要健身,那就给自己定一个非常小非常容易目标,比如,每天做一个俯卧撑。

这可能听起来很扯淡,每天做一个,锻炼效果微乎其微,怎么可能有用?

但这“一个俯卧撑”,不过是你开启行动的钥匙,你知道自己只需要做一个,所以根本没有压力,也没有什么心理发动成本。

但是,一旦当你俯下身子去做这一个俯卧撑,你肯定不会真的只做一个。

因为当你真的着手开始做了,你会很自然地多做一点,用那句玩笑话说就是“来都来了”。

你既然都趴下去了,不多做两个你都觉得亏。

当然,俯卧撑需要比较强的核心肌肉力量,一般人可能即多做个十个或者二十来个。

而当你把这个行动法则代入到自己生活、学习和工作的方方面面,你便会在很多事情上连续不断的去做,变成一个整日都在高效产出的人。

3 人生战点

每个人天生的家庭财富、智力,还有颜值,你自己都无法决定,这是人生的1.0。

而人生最重要的,其实是2.0,是战点,也就是你拼一把的机会,你有一个逆天改命的机会。

大城市的价值不在于高楼大厦和地铁轻轨,而是更多的机会和更先进的商业模式。

当然,如果你的1.0和2.0都选错了,也不用自暴自弃,因为人生还有一个3.0,也就是机会。

在今天这个高速发展的中国,机会是无穷无尽的,错过一个风口,马上就是下一个。

对于看到这篇文章来说,我相信绝大多数人都同时拥有这2.0和3.0的机会,希望我们都能抓住行动的红利,以及人生的2.0和3.0的机会,拼出一个自己的未来。

全文完,如果觉得文章有启发,记得点个赞吧,感谢你的阅读。

如果你对我的文章和思维方式感兴趣,欢迎阅读我的新书《成长:如何深度思考与学习》,这本书在知乎、多看阅读、当当云阅读、kindle阅读都可以看。

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