来访者一般资料
性别：女
年龄：35
学历：硕士
职业：国企员工
主述和个人陈述
主述
丈夫是大学时候的初恋男友，和丈夫以前一起是国企员工，后来丈夫自己辞职创业，车，房齐全无贷款。结婚11年，有个4岁的儿子。2017年4月份提出离婚，后因家庭原因，没有离婚，决定再给彼此一次尝试的机会。2017年8月份，丈夫再次提出离婚，并且态度强硬提出协议。来访者自己不希望离婚，希望能给孩子和自己一个完好如初的家。
个人陈述
丈夫和我提离婚的时候没有一点征兆，我们的感情基础很牢靠，丈夫对我也非常好，基本上所有的事情都为我考虑，谈恋爱的时候有很多让我感动的事。但是2017年4月份突然要和我离婚，我觉得一定是有原因，就用了一些关系去查了查他，结果也没发现他有出轨的嫌疑。但是我觉得一定有原因的，但是他只是说自己这些年累了，不爱了。
我求他，让他为自己的孩子考虑考虑，让他为整个家考虑考虑，也为我考虑考虑，我35岁带一个孩子还怎么结婚？我一个人怎么可能负担起孩子的将来？再加上家里人也不同意他的做法，他只好妥协。
在后面的日子里我尽力的对他好，但是他还是不领情，甚至都不回家，我觉得他一定是外面有人了，就去他单位闹，结果他居然骂了我，说我有病，说我把我在他心目中的那个形象已经破坏殆尽了，后来7月我们开始分居，8月份他拿着起草好的离婚协议找到我，我跪下求他回来，他也跪下求我放过，我心里难过极了，后来我死活不离，他说分居6个月他会起诉离婚的，我现在十分无助，希望老师能帮我。
咨询师观察了解到的信息
来访者形象瘦小，脸色苍白，一开始叙述时，语速快。在叙述和老公4月份的遭遇后开始大哭，声音激动高亢。
来访者存在的问题
01
内心委屈，认为自己在4月~8月之间做了很多努力，在里面有讨好老公的成分，也有威胁老公的成分。却得不到自己想要的结果。
02
没有意识到自己在这段婚姻中出现的问题，和老公真正要和她离婚的原因，一直坚持怀疑老公出轨，让情况更加恶化。
03
从他老公与他的对话可以看出其实婚姻的问题出在来访者的“依赖”，并且来访者认为没了老公自己活不下去。老公多次提到：累，或者“我在他心目中的那个形象已经破坏殆尽了”。那看来她之前不是这个形象的。最后造成的代价就是事事依赖，结果把老公依赖走了，因为照顾一个孩子已经很累了，何况再加一个大人。
诊断
此类问题属于一般心理问题。
问题成因
生物原因：无器质性病变。
社会原因：小时候的家庭幸福美满，父母会替她做所有的决定，所以没有自己负责的权力，也就丧失了自己负责的能力，导致了过度依赖别人。
心理原因：缺乏对自己肯定和认可，以及信任。不相信很多事情是通过自己一人就可以完成的，不相信自己的能力，导致了过度依赖老公。
咨询目标
具体目标
1、处理“付出没有回报”的委屈情绪。
2、让来访者发现自己在婚姻中的不足，进行调整。
3、让来访者站在老公的角度去体验、理解自己的老公、看到老公对婚姻和对案主的期待。
最终目标
让来访者学习自己信任自己，肯定自己。自己拥有做出选择的能力，并为之负责。并探索原生家庭，让来访者完成和原生家庭的分化，从自己的原生家庭中独立出来。
咨询效果
经过3个月的调整，来访者已经可以自己独立的做好很多事情，比如照顾孩子，对双方老人的照顾。并且面对老公提出的各种离婚的协议，不再情绪崩溃，也不再强行要求，而是转而说出自己的问题，理解老公的做法，并且说出了自己不想离婚的期望。
回访时来访者反馈：在3次沟通和老公看到我的变化后，他决定先搬回来住，保留起诉离婚的建议，再相处试试看。而我自己也因为更能承担责任，在工作上得到了晋升，带领一个团队，并在带团队的过程中开始找到新的价值感，无论在物质基础上，还是对自己把控感情关系上都更有信心了。
本期咨询师
张艳 国家一级心理咨询师
擅长领域：情绪调试、创伤修复、婚姻情感、亲子沟通障碍、家庭治疗等；睡眠障碍、恐艾症、疑病症、强迫症；成瘾心理障碍如青少年网瘾、物质滥用成瘾（毒瘾）、厌食症、贪食症等；各类性上瘾如恋物癖、电话性爱成瘾、性倒错、变态性行为成瘾、乱伦等；少儿心理咨询方向如学习障碍、多动症、自闭症等。
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