研究思维领域有很长一段时间，再这段时间里，确实发现个人对情绪的的引导与控制能力变好了很多！为什么呢？

如果你跟别人说要引导与控制情绪，基本无效，这是说道理。该发的脾气照样发，一次也没有少。为什么呢？

研究思维领域会涉及到一些思维领域的知识层，比如人是什么思考的呢，为什么大部分的时候，人都是认知吝啬鬼。为什么人没有做出比发脾气更好的反应呢？懂得了人是什么思考的，也就懂得了人是什么发脾气的。研究思维领域，还会懂得思维的一些方法，这些方法会帮助自己更理性的去思考。

想一想，有一部分人，他们本身也很讨厌发脾气、爽情绪，就是控制不住，控制不住那短暂的半秒。他们也很想改，但想改只是一个美好的愿望，如果不知如何去改，不找到一些切实有效的方法。那个美好的愿望，就象肥皂泡一样容易破灭。

举一个例子

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