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不用烤箱不用油,月饼这样做好吃又健康!

视频由朱莉厨房出品

掐指一算,还有5天就中秋了。没有月饼的中秋节,肯定是不完美的。

所以今天朱莉特意请到一位美食达人,来教大家亲手制作一款色香味俱全的月饼。月饼是最好的团圆,亲手做才更显心意!

我们要做的可不是普通月饼呢!而是号称“月饼届最高贵的公主”——冰皮月饼。不同于传统月饼,冰皮月饼无需烘烤,口感酥软滑爽又劲道,颜值爆表又健康。

冰皮粉:170克

去皮黄豆:250克

牛奶:90克

黄油:70克

麦芽糖:40克

芝士粉:5克

白糖:50克

凉开水:适量

01

去皮绿豆用清水泡一小时以上,放高压锅压30分钟,取出过筛备用。

02

倒入凉开水和牛奶煮沸,再加入黄油融化,倒入冰皮粉里快速搅匀,放凉至手温拿出揉出筋,用保鲜膜包好放在冰箱冷藏1个小时。

03

把过筛的绿豆蓉倒入炒锅里,中火翻炒至沸腾,加入黄油、麦芽糖、白糖、芝士粉,中火搅拌半小时,取出绿豆馅放凉后,盖保鲜膜入冰箱冷藏3小时以上。

04

皮和馅按3:7或4:6的比例分别秤好搓圆。

05

取一份皮擀开,加入馅料,入月饼模压出定型即可。

- END -

本文来自网络,文中内容和观点不代表本公众号立场,目的仅在于为大家的思考和研究提供资料,如有侵权,请您告知,我们将及时处理。

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