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2021.07.17
1、天人合一,“升降”就是天道
2、胃寒升降受阻,百病由生
3、升降不调易导致“虚不受补”
4、能量不足,易留邪致病
5、导致胃寒,有四个因素
万病之本,最难去除的,就是欲望!所以,养生之道的最高标准,是“恬淡虚无,精神内守”。这句话,说白了,就是收藏能量,减少欲望,不要肆意消耗身体的元气。5000年前,《黄帝内经》就已经为天下百姓公布了健康长寿的秘诀,但是我们现在却做着本末倒置的事情!
6、道法自然,顺应天性
7、“排”学问大
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