【心脏的动力源于肾】肾阳不足会导致心脏搏动无力，出现间歇，泵血力量不足，血液不能达到四肢血管末梢。四肢指头尖部位就属于血管末梢，心脏就会加快搏动，于是就会出现早搏、肾气不足、心跳无力。血液流速缓慢，就容易产生瘀血，久之，瘀血就会沉积在血管壁上堵塞血管，造成冠心病或心肌梗塞。如果肾阳充足，瘀血溶化，症状也就消失。所以每天使用气血循环排气灸在手脚指头尖部位按照人体气血循环的顺序进行艾灸，就可以促进人体血液循环，打通瘀堵，提高血流速度，减少因血液流动缓慢而造成的血管淤积，排出人体浊气，使人体气机通畅，从而达到有病治病，无病防病的原则。
阴平阳秘则不病。肝随脾升，胆随胃降则无病。气机乱则气血乱，乱久则瘀滞，饭后胀满，失眠多梦就产生了。
脾生血，由肝输送到心，再到肺，红细胞在肺内与氧结合形成动脉血然后滋养全身，这就是气机升降。胆主阳气升，胃主阴气降，脾为气机枢纽，为何？看看静脉血进入肺脏和流出肺脏的位置，胆和胃的血液出入的位置就可以看出，人体内气不是直上直下，而是呈“8 字”形。 所以有左病右治，右病左治的缪刺法。
《素问·阴阳应象大论》。肝从左升为阳气之道，肺从右降为阴液之道，肝升才能肺降，肺降才能肝升，升降得宜，出入交替，则气机舒展。人体精气血津液运行以肝肺为枢转，肝升肺降，以维持人体气机的正常升降运动。因此肝肺是与气机调节关系密切的。
气的升降出入运动之间的协调平衡，称作气机调畅，升降出入的平衡失调，即是气机失调的病理状态。气机失调有多种形式。例如，由于某些原因，使气的升降出入运动受到阻碍，称作气机不畅；在某些局部发生阻滞不通时，称作气滞；气的上升太过或下降不及时，称作气逆，气的上升不及或下降太过时，称作气陷；气不能内守而外逸时，称作气脱；气不能外达而结聚时，称作气结。
艾绒的纯度和存放年份决定了艾灸的渗透力和你的艾灸效果。
冬天人体的气机怎么走？封藏、在地下横着走，就是在五脏之间走。冬天的气全在五脏里。在地下。艾绒的纯度越高渗透力越强，渗透力差的话，是渗透不进五脏深处的。
春天人体的气机怎么走？升发、惊蛰，大地惊雷，阳气出于地表，夏天人体的气机全在体表，在天部
夏天人体的气机怎么走？横着走，也就是横风
秋天人体的气机怎么走？沉降下来，沉下来。
五脏应地，六腑应天，所以冬天是养脏的，要艾灸章门。脏会章门。夏天是养腑的，要灸中脘，腑会中脘。
温经通络，温度高了，穴位会封闭起来，灸疗的效果只在皮肤表层，是无法深入脏腑的。
气随意动，艾灸时要精神内守，病安从来。
艾灸的穴位越多越好吗？
这是一个艾灸误区！选穴太多易致“气乱”！大面积艾灸也不可取！
著名老中医周楣生撰写的《填海录》的艾灸名录里注明，穴位有对抗作用。如同时艾灸商丘与承山治疗痔疮则会出现效果抵抗现象，而单选一穴则效果明显！大面积铺灸易形成烘烤效应，长时间大面积艾灸易致截液伤阴（伤阴就是伤血），养阴（养血）比养阳更难！周楣生艾灸专著《灸绳》有言：不论是针还是灸，必须要有“点”的作用。这里的“点”即精准对应穴位。
故艾灸既要有“点”（穴位）的效应，但是一次不能灸太多的“点”穴位，也不宜过大面积烘烤，只需绒纯，火足，气到，量够，足矣！
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