刮痧有哪些部位？
人体可以刮痧的部位很多，常用的有第七颈椎上下左右四处，喉骨两旁，两臂弯，两腿弯，脊椎两旁，前胸肋骨间，后背肋骨间，两足内外踝后的足跟肌腱处，左右肋下肝脾区，以及两肩胛岗上和岗下等处。或者哪里有病痛就在哪里刮痧。头后、项背、腰部及四肢后侧面的刮痧取俯卧位；头面部、胸腹部、四肢内外侧的刮痧取仰卧位；四肢外侧及胁肋部的刮痧取侧卧位。
刮痧的适应症有哪些？
主要有感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症，且一年四季均可刮痧治疗。特别是在严寒的冬季，溯风凛冽，使人感到四肢冰凉，关节屈伸不利，同时人们的活动量减少，机体的新陈代谢在一年四季中处于最缓慢季节，各种疾病也随之而来，如：高血压导致中风、风湿、关节炎、哮喘、慢性支气管、肥胖等。中医认为冬季人体机能正是处于“收”的状态，一些垃圾废物容易淤积体内，这时候及时刮痧，能够起到很好的排毒功效。民间有句俗话叫做“冬季多刮痧，活过八十八”。
刮痧前的注意事项：
1、刮痧疗法必须暴露皮肤，且刮痧时皮肤汗孔开泄如遇风寒之邪，邪气可从开泄的毛孔直接入里，影响刮痧疗效，而且易引发新的疾病。故刮痧前要选择一个好的治疗场所，注意空气流通、清新，注意保暖避风，尤其是夏季不可在有对流风的地方刮痧。
2、选择舒适的刮痧体位，以利于刮拭和防止晕倒。
3、刮拭工具和施术者的双手要严格消毒，防止交叉感染。刮拭前须仔细检查刮拭工具，以免刮伤皮肤。
4、刮拭前一定要向患者解释清楚刮痧的一般常识，消除其恐惧心理，取得患者配合。
5、勿在患者过饥、过饱及过度紧张的情况下进行刮痧治疗。
刮痧后的注意事项 ：
1、刮痧治疗使汗孔开泄，邪气外排，会消耗体内部分津液，故刮痧后适宜饮用温开水一杯，休息片刻。
2、刮痧治疗后，为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后再洗浴，一般应等待约3小时左右。
3、对于某些病症较复杂的，除用刮痧治疗外，应配合其他疗法诸如药物治疗，以免延误病情。
只要我们掌握刮痧的要点，小小的刮痧板，就可以在我们的手中游刃有余，治病养生。
联系客服
