口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。可见其危害程度，下面为大家推荐几招实用的小妙方，赶紧学起来吧！

芦根防风汤

方药

鲜芦根40 克，防风10 克。

用法

取40 克鲜芦根、10 克防风,加适量冰糖,煎汤饮服,，每日3 次,连服数日,即可去除口臭。

(来源] 民间验方

大黄炭牙膏

方药

大黄炭(黑大黄)100 克，冰片10 克。

用法

将上药研为末，装瓶备用。用时取药粉适量刷牙漱口，每日早晚各一次。

分析

大黄本身就有清热解毒、抗炎的效果,黑成炭后药性尚存却多了止血的效果(中药的炭类多有止血效果),炭本身就有很强的吸附作用，加上炭微粒可以作为摩擦剂将黏附在牙周的牙石与污垢清除去。刷牙后炭微粒加上冰片可以存留少量在牙石脱落后的缺口，保持一定时间的“抑菌”效果和口气清新。

功效

经用药3~7 天后，口臭症状均消失。

方药

鲜薄荷叶30 克(千品15 克),粳米50 克。

用法

鲜薄荷叶洗净，人锅内加适量水熬,弃渣取汁待用。将粳米淘净,加适量水煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用。

(来源]民间验方

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