没有一个人是完全健康的

这个论断不是我下的，而是经过那些医生们的鉴定之后得出的，哪怕那些表面上看起来健壮如牛之人，哪怕那些根本不会去医院的人，哪怕那些满面红光之人，只要医生认真仔细检查每个人的身体，都会发现被检查者的身体问题，人与人之间的差异可能就是有些人毛病多了些，有些人病症少了些，但绝对没有一个人能敢说自己的身体没有任何问题，一旦这个人说出口，只要医生对这个人的身体进行仔细检查，毛病随便都能检查出一大堆。这就是事实。

   人与人健康状况的差别也许就是一个人可能他身体的病症比较多，而且还有点严重，更多的人是自我感觉良好，并没有察觉自己有什么大问题，小毛病会有点，但自己并不是太在乎，而且认为这种小毛病并不可能自己的健康；这种情况既可能出现在年轻人身上，毕竟他们身体机能好，暂时也不可能有太多问题，还可能出现那些坚持锻炼身体的人身上，因为他们长期锻炼身体自我感觉还不错，而且跟其他人比身体各方面的状况也好了不少。这些人如果真正让那些水平高的中医来把把脉，是很容易在他们的身体上找出这样或者那样的毛病，而且有点毛病还是挺可怕，很恐怖的，如果他们自己不重视，不及时采取相应的措施来应对在不久的将来一定会有问题，甚至是严重问题。

    这个时候我突然想起那些运动员，那些国家级的运动员有多少人退役之后，几乎没有几个人是身体真正健康的，哪怕他们运动员期间的医疗保健条件很好，哪怕他们自己十分重视，最终他们一个个或多或少逃脱不了疾病缠身这个现状。最近，我身边的很多人，尤其一些表面上身体状况极好的人，他们去找医生去看病，而且随着年纪的增长，身边身体有病的人越来越多，其实也正常，特别是人到中年，身体的器官也慢慢老化，有病是正常的，出现亚健康，更是正常。于是，我慢慢地理解了“没有一个人是完全健康的”这个论断的依据和准确性；也接受了每个人的身体都可能出现毛病的现实，哪怕这个人的身体曾经多健康，多健壮，多厉害。

      身体不健康或者亚健康，怎么办？该找医生看病，就得去找，不能讳疾忌医；该改变自己不良的生活与运动习惯，就立即去改，尽可能做到位。身体是自己的，一个人如果连自己的身体健康都不照顾，他又怎么可能真正去照顾家人？又怎么可能成为顶天立地的人呢？