知其白，现象
守其黑，本质 
说的好，拜读

守其黑，是知其白的前提，知其白，也是守其黑的效果。如果单独从修行方法上解释，则这两句是可以当成详细的观照法来看的。所以说啊，老子把这些妙法都简单写出来，只是我们看不懂以为他在教人家做人。

知其白，也可以说某一件事某一样物，当我们感知到它，马上就把它归于本元之性，打个比方你不开心发脾气，那个怒气刚上来，你感知到了，马上觉察它，观照它，它自然就会熄灭，灭去哪了，归其黑了，归于空虚之根本了。