读《教师积极心理健康养成》有感

        曾经有一首歌曲这样唱到：你快乐吗？我很快乐，年轻的心能重复用到老；你快乐吗？我很快乐，一群人和我同样的调调。是啊？生命有许多快乐的时光，但也会遇见许多不快乐的事情。工作中同样如此，可往往一个人会因为一次又一次的打击，而变得自卑，变得不快乐。

读了《教师积极心理健康养成》后，我们知道小学教师之所以不快乐，也许是因为压力太大，也许是因为有太多的困惑。而快乐，就要求我们要有自信，热爱事业，学会大胆思考，大胆创造，敢于表达。

对照自身，学生时代自己也曾经是老师和同学眼中的佼佼者，可是工作以后，却发现今非昔比，班级管理缺乏经验，教育教学成绩平平，许多教学工作也需要从头学起…….一次一次的打击让自己越发的自卑，甚至怀疑自己的能力。

读了《教师积极心理健康养成》这本书后，让我发现只要调整心态，可以变得很快乐。第一，我喜欢孩子，喜欢这份工作，我应该快乐；第二，学习需要一种过程，只要努力了，就应该享受成功，即使成功只有一点点；第三，学会自我欣赏，有自信。现在千里马很多，但是伯乐很少，有时适当的自我欣赏也未必不是提升自信的良药。

记得在云南旅游时遇见一位女导游，皮肤由于云南高原地区紫外线的长期照射，很黑也很粗糙，长相也很一般。但是她一上车，就精神饱满、笑容满面的向游客问好，并先狠狠的把自己夸了一番。做人就要这么自信。

著名演讲家邹越在一次“让生命充满爱”的演讲中说到：人要练习讲话、练好文笔，要改变一下个性，人不要太内向，要学习还珠格格里的小燕子，无论在什么情况下都能笑出来，人应该有一种能抗压的能力，不能怕这怕那，在任何困难到来的时候，要相信自己能闯过去，你能做的到，你是一个优秀的人。”说的真好，无论遇见什么打击都要笑的出来，都要快乐。戴尔。卡耐基说过：生活就像一面镜子，你对它哭，他就对你哭；你对他笑，他就对你笑。无论是喜是悲，我们都要快乐工作，快乐生活。