每一位女性朋友都有来“大姨妈”的时候，我们会关注痛经、周期、血流量等，如果出现异常情况，我们都会特别的紧张。
那你是否有留意过你的“大姨妈”是什么颜色的呢？红色、暗红色、咖啡色还是黑色？
最近有网友咨询，说：“我月经突然变少了，时间还是很正常的，只是期间多半是黑血，偶尔会有血块，有半年这样了。而在之前，都是稍微有些暗红的。我是不是身体出了什么问题？需要治疗吗？平时应该怎么调养呢？”
想必很多人都有遇到过这样的情况，发现自己的月经血是黑色的，外加一些血块，是不是感觉很吓人？怀疑自己得了什么病？毕竟在电视剧里，一旦血都成黑色了，基本就凶多吉少了。
今天，小编就来和你们一本正经的分析一下，这月经总是发黑、有血块是不是就真的出问题了。正常的经血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有其它出血的部位，应及早就医，保证身体健康。
月经有血块是怎么回事？
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经血产生后如果没有及时流出来，一直「囤」在宫腔里的话，就会慢慢凝固，颜色逐渐加深，形成血块，然后等你一活动，这些黑色的血块就流了出来，你一看到，噗……可怕。
什么情况下容易出现这种情况呢？
久坐不动
很多女性由于工作原因需要长期伏案工作，这种姿势容易导致经血不畅，该流出来的没有流出来，血就「囤」在宫腔里，等一站起来，哗，一股热流。
有时候这个久坐不动也是引起痛经的原因之一。
解决办法：
这种情况其实没有什么问题，用不着瞎「调理」。但还是建议久坐办公室的女性，无论是不是有问题，都有必要每一个小时站起来活动一会儿，就算不是月经期也应该动起来，上个卫生间、喝个水的功夫也算活动了。
子宫位置异常
子宫位置异常既有先天的，也有后天的。比如绝大多数子宫后位都是先天的，而怀孕、绝经等也可能会让子宫后倾。
子宫过度前倾前屈或后倾后屈，都可以引起经血在宫腔内长时间逗留，进而形成黑色的血块。
解决办法：
子宫位置异常不是病，没什么大不了的，只要经血通畅就不要紧。
月经量过多
月经量的个体差异较大，一般来说，一次月经的总出血量在 20～60 mL都是正常的。如果一个月经周期中出血超过 80 mL，就可以说是月经过多。
这里说明一下，一张普通的日用卫生巾完全浸透，大约是 10～15 mL，夜用的卫生巾大约 15～30 mL。不过，大多数女性不会等到卫生巾完全浸透才更换，有些时候可能只是浸湿了 1 / 2或 1 / 3 。
月经过多，卫生巾或卫生棉条吸收不及时的话就会造成血液储留，形成黑色血块。
解决办法：
月经过多，可能有贫血的风险，如果感到头晕目眩的话，一定要及时休息；休息后也没有减轻，就要及时去妇产科就诊了。
需要注意的是，一些妇科炎症（比如子宫内膜炎）也会导致经血增多。当然，月经过多并不是唯一的表现，通常还会有白带异常、腹痛等情况，有了这些问题，不要自己吓自己，先去医院，让医生综合各种症状来确诊。
月经颜色发黑持续时间超过三个月，可能异常
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月经颜色发黑持续续时间超过了三个月的女性，有可能是受疾病的影响。如原发于子宫及卵巢方面的疾病（子宫黏膜下肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症、卵巢具有内分泌功能的肿瘤等）。妇科内分泌失调，也会引发月经异常。
还有一些女童鞋就是为了拥有一个好身材，过度减肥，造成营养不良，严重情况下就会影响月经。引发了月经颜色发黑和结块，有时甚至可能导致经量减少或闭经。
不论什么原因，月经颜色发黑的持续时间超过3个月，要及时到医院查明原因，对症下药。
如此看来，总之，偶尔发生1~2次的月经黑、月经结块，宝宝们无须太过紧张的哦~月经有血块就是一个再正常不过的血液凝固问题，有什么大惊小怪的呢？
妹子们真正应该关心的是月经周期是否稳定，经血是否有异味等等，可不要随便给自己做诊断哦。
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