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香格里拉的鱼排怎么做的?

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香辣鱼排的做法详细步骤:

1. 将鱼去鳞、鳃、内脏、头、骨、皮,洗净,将鱼肉切成片;

2. 鱼片用盐、料酒、葱姜汁腌渍入味;

3. 葱、姜、蒜洗净分别切末、片备用;

4. 用蛋清、淀粉和辣椒粉拌成糊;

5. 将鱼片挂匀,再撒上面包屑;

6. 锅内倒油,烧至五成热,放入鱼肉炸至外酥里嫩,捞出沥油,切成条;

7. 锅内适量余油,放入干辣椒段、花椒炝锅,再放入葱末、姜末、蒜片煸香;

8. 倒入鱼肉翻炒,烹入料酒,放盐、味精、白糖炒制入味,淋上香油即可。

香辣鱼排的做法小贴士

制作要诀:本品有油炸过程,需备植物油约500克。

食物相克:鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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