我们都知道，男人的“小蝌蚪”质量关系到孕育生命的能力，很多人夫妻结婚好几年，要不上孩子，一查却是丈夫的“小蝌蚪”活力太差，遇到这样的“种子”，怎么可能开花结果呢？
不过在生活中，有一些朋友会相信“憋”（禁欲）上一段时间，养精蓄锐，“小蝌蚪”的质量就会提高，更有利于备孕。可事实真的是这样么？
事实上，这种想法是一种误区。真正好的“小蝌蚪”不是靠这种方式来获得的，并且，如果男性采用这种方式，很可能到了女性排卵期，派上“战场”的都是一些“死蝌蚪”哦。
这主要是因为，男性“小蝌蚪”的“保质期”为7天左右，过了7天，就变成了游不动的“老蝌蚪”或“死蝌蚪”，所以这种方法提高生育效率，是不科学的。
所以，如果你准备备孕，那么一方面你应该保持规律的夫妻“互动”，在女性排卵期到来前5、6天，适当暂停一下，稍作调整，等待“战役打响”；另外一方面，戒烟戒酒，休息好，积极锻炼身体，这些方式才是提高“小蝌蚪”活力的正确方法。
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