健康：98岁老中医的8条养生秘方(1)

健康：98岁老中医的8条养生秘方

2015-08-09 07:33　来源：大众养生网　 我有话说

2015-08-09 07:33:47来源：大众养生网作者：责任编辑：王卓

　　4.饮食有节。

　　道家有个观点，人这一辈子，吃的饭是有定数的，早吃，多吃，你就早完蛋;慢慢吃，悠着点吃，你就能活得长久。所以我绝对不暴饮暴食。

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