怀孕的前三个月需要注意啥子呢?去看了医生,医生也没说啥子,就是喊三个月后去检查。请问这段时间我需要注意啥子呢?加营养不?网友回帖: 痘痘公主:前三个月非常重要,不要提重物,高举手什么的,因为前三个月胎盘在子宫里还没有完全吸附上去。叶酸必须要吃,钙片可以5个月的时候开始补,本人不建议吃药那些,多吃点含维生素多的蔬菜和水果,效果还是不错的!晴天娃娃:前三个月很关键,首先叶酸还是要每天吃,而且在这个时间段里面不能提重物,不能做剧烈运动,水果牛奶这些要每天吃到,大概到了五六个月左右就可以开始吃妈妈奶粉还有钙片以及维生素了。我当时怀宝宝的时候就是吃的钙尔其和桑海金维,产检的时候去查血,医生很惊讶我什么都不缺,另外心情也要保持愉快,情绪不好的话,宝宝也能感觉得到的!胖子买相因:我吃的迪巧,除了钙和叶酸,其他保健品尽量都不要吃。多吃新鲜的东西,蔬菜、水果、坚果、鸡鸭鱼虾,其实我个人认为兔和羊都是吃草的,而且蛋白质也高,完全是一种对孕妇好的食物(我自己就吃了很多,没事)。注意不要提重物、高举手、剧烈运动什么的,听听轻音乐,推荐大提琴哈。保证每天一斤奶和一个土鸡蛋。上面有个JM说得很对,保持愉快的心情是给孩子最好的礼物。
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