1. 每天打扮得优雅得体,干净利落,出门前照照镜子,对自己笑笑.
2. 保护好双手,手是女人的第二张脸,准备出门前抹上护手霜,随身携带护手霜,以备在外使用.
3. 参加一到两个运动俱乐部,既能放松心情,又能锻炼身体,因为运动可以延缓衰老.
4. 交几个红颜知己,寂寞时叫她们陪陪,要么逛逛商场,要么一块吃饭,要么在家小聚,几个小菜,几杯美酒,知心话儿一吐为快.可以骂骂老公忽视自己,也可以谈谈孩子如何教育.
5. 听着音乐干家务,不会觉得疲劳,还会觉得是一种享受.
6. 枕头下始终放上一本书,读书可以益人心智,怡人性情,滋养人生.
7. 在闲暇时哼着小曲整理一下衣柜,可以把不再穿的衣服送给适合穿的人.看着孩子的衣服还会使你想起孩子小时候的可爱,也是一种精神享受.
8. 玩玩文字,写写自己的心情故事,自我安慰,自我欣赏,自我陶醉.
10.买适合自己的衣服,穿出自己的气质,让同事们啧啧称赞的不一定是高档的服装.
11.偶尔买一套和平日不同风格的服装,换换自己的心情,也给别人一个惊奇.
12.经常变换发型,当然要与服装搭配.
13.买些搭配不同发型的头饰,小的东西也可以让你觉得饶有情趣.
14.快要发脾气时,用笑笑来缓解情绪.没有什么大不了的事值得你去大动肝火,一切都是过眼云烟
15.偶尔偷懒一下,三顿饭的锅碗一次洗也不会怎么样.
16.在你疲劳的时候向孩子撒撒娇,告诉他你今天不想当妈妈了,想当孩子,向他提出要这要那的要求.
17.当然即使是老夫老妻也要时刻让他知道你是女人,你需要他的呵护.
18.养几盆名贵花,象照顾孩子似的照顾它,看着它开花了,发新枝了,你都会有成就感.
19.练字也不失为一种修身养性的好主意.
20.保证睡眠充足,足够的睡眠会使皮肤光洁细腻,是天然的美容方法,还不用花钱.
21.和比你的生活状况差的女人聊聊,感受一下她们的辛苦,豪放,自信,满足,你会觉得你也应该知足了.
22.每天喝50-100毫升的红葡萄酒,里面含的逆转醇抗衰老,白葡萄酒不管用.
23.整理像册也能换个好心情,看看儿时的你,长大后的你,你的孩子甜甜的微笑,你们一起其乐融融,都会觉得好开心.
24.即使你不做美容也要到美容院坐坐,那里是女人俱乐部,女人们在此交流着种种生活经验,保养秘诀.
25.学会自我保健,懂得一些医学常识,防止妇科病的发生.
26.欣赏你人品气质的男人可以交往,而垂涎你美貌的男人则乘早离开.
