来自催眠听读
每一个人，不过是浩瀚宇宙里的一粒尘埃。佛语言：一花一世界，一树菩提。参照佛意，虽然每个人不过是一粒尘埃，但一个人也是一个世界。 我们从虚无中诞生，终将回归虚无。但虚无到生命、生命到虚无的人生过程中，我们要经历无数的酸甜苦辣、欢乐哀愁。婴儿时期，我们都是本真的自己。渴了，我们要水喝；饿了，我们要奶吃；冷了，我们依偎在母亲温暖的怀抱里；病了，我们就表现成病人的样子，不用在同事和家人面前强作欢颜。我们享受着爱的滋润，每天睁着一双好奇的眼睛，享受着初见每一个人、每件物时的喜悦。只要得到物质上的基本满足，只要身体健康如一，我们内心平静喜悦。 但我们都没有生长在真空的环境里，在我们成长的过程中，长辈、父母、老师、同学、朋友、同事等，都会多多少少地影响着我们的成长。红尘烟火，逐渐让我们远离本真的自己。不同生长环境里，不同的人潜意识里形成了不同的“胜肽”——看待、处理问题的自动化模式。有人喜欢享受被遗弃的感觉，有人喜欢享受被抛弃的感觉，有人从小就认为自己是病人，也有人天生认为自己是成功人士。忘记了和自己的身体对话，不会与内在的自己交流，现实就会以各种矛盾和冲突来烦扰我们。在生活的河流里，很多人迷失了生命之舟的方向。 如果人生不会因为意外、疾病戛然而止，终其一生，我们是要不断成长、丰盛的。我们扮演的社会角色，我们对自己身份的认同，像一个坚硬的外壳，掩盖了本真的你我。我们可以说得出来的情绪、思想、身体反应，往往会欺骗我们，让我们看不清楚自己内在的需要。繁忙的工作、学习和生活之余，我们要不断尝试和自己的身体联结，对现实发生的事情臣服，反观自己的思想。 我赞同作者把人世间的事情分成三类：自己的事，他人的事，老天的事。做好自己的事，支持和帮助别人成事，老天才能决定的事，我们只能祈祷和祝福。在我们身上已经发生的事情，积极正面的，我们鼓掌欢迎，敞开胸怀去拥抱；消极负面的，我们首先要认可、臣服，不要刻意反抗。看到消极的，不必畏惧，用积极的态度去对待，或付出行动，或视若无物，尔后，正如太极图中的阴阳，黑的可转化成白的，阴的可转化为阳的。 破除原来固有的“胜肽”，抛却过去的思维模式，迈向开悟之路。记住：我们内在的外面，其实没有别的人和事，只有我们自己。是我们创造了世界。情绪、思想和身体上的痛苦，都来自于我们的内在。所以，给自己足够的时间，和自己的内在对话。 人生不总是有成功和鲜花，还有痛苦、辛酸和眼泪。世界本来就是不完美的。有阳光就必然有黑暗和阴影，看到自己不完美的一面，不能期望一夜之间就可以把所有的缺陷和黑暗清除掉。让阳光照进阴影和黑暗，阴影和黑暗就会自动褪去。 不要迷信任何大师。良师、益友固然重要，我们可以从他们那里找到一些有用的成长工具。佛讲普渡众生，我们要渡我们自己。工欲善其事，必先利其器。渡自己要有可以借助的、适合自己的工具。我们两手空空地来，两手空空地去。但平静而去的时候，我们已经实现了丰盛的人生，我们是掌握了十八般武艺之后，才拥有了丰盛，才能够平静地走向虚无，走向我们真正的归宿，这也是宇宙的归宿。 日出日落，一天就过去了；心跳停止、意识丧失，一生就过去了。各类宗教、哲学的最高境界是相通的，是空，是虚无，是神性和开悟，是九九归一。既然生命的河流还在流淌，找到适合自己的方式，发现本真的自己，与自己和解吧。唯有感恩、和解，我们才能拥有爱、喜悦和平静，这或许就是幸福的最高境界。（2017．7.27） 文：韩运旗，70后，河南大学英语语言文学学士，北京师范大学应用心理学硕士，现居北京。有译著《美利坚雏鹰小布什》（合译）出版，部分作品发表在网络平台。 
声明：文字音频由作者授权发布，图片来自网络。
联系客服
