每 2.4 秒就有 1 个中国女性
躺上了人工流产的手术台
这些意外和不幸
让我国的人流率和重复人流率
高居全球首位
今天高考结束
可以预料到
今晚有多少的年轻人
会狂欢至通宵达旦
更是有部分小年轻
会越过雷池，踏出那一步
为了让下个月不成为“人流”高峰
今天中六君就给大家讲讲
如何科学避孕...
常用的避孕方法
避孕其实有很多方法，而年轻人最常接触的，主要有这么几种：避孕套、短效口服避孕药、紧急避孕药、体外射精、安全期避孕法。
使用避孕套
这种方法应该是普及率最高的避孕方法了，绝对可以C位出道。
它属于物理避孕，不影响女性的内分泌功能。不管是从购买、携带、使用方式，还是从避孕成功率，都值得五星好评。
最关键的额外好处是，可以很大程度上阻断各类传染病、性病的感染，比如梅毒、艾滋病、HPV等。
戴避孕套一定要全程戴着，因为男性分泌液里面可能含有少量精子，高潮前戴套，可能已经晚了！
所以，钱包里先揣两个吧！
短效避孕药
戴避孕套肯定是对的。但是，有不少人不喜欢这种感觉，就可以选择另一种靠谱的避孕方式，就是坚持吃短效避孕药。
服用短效避孕药是以21天为一个周期，从大姨妈来的第一天开始服用，每天1片，连着服用21天，能避孕一个月。
现有大量的临床数据证实，短效避孕药的副作用很小，反而可以明显降低卵巢癌、子宫内膜癌和结肠癌的风险。还有很多益处，可以调经和治痘痘，有这方面困扰的朋友最适合了。目前短效避孕药多数可以在药房买到，不过仍然需要在医生指导下使用哦。
放置避孕环
翻译过来就是咱们经常说的上环或放环。
主要是通过在子宫内放置异物阻止受精卵着床起到避孕目的，属于物理避孕。
一般建议生过宝宝的女性再选择这种避孕方式。
在放置避孕环之前要消除子宫及附件的炎症，确认没有怀孕。上环时间一般为正常月经干净后的3~7天，避孕环的有效期一般为5年，建议每年都检查一次。
上环后会有短期的月经量增多，一般3个月左右可以恢复。如果腹痛明显，月经量增加明显，并出现了贫血现象，要及时取出。
结扎
结扎不只适用于女性，男性也有结扎；
结扎和“欲练此功，必先自x”是两个概念，结扎后是不会影响正常功能的。
输精管结扎就是把输精管切断，游离的两端结扎，或者是用特殊的物质堵塞输精管，起到阻止精子通过的作用。
结扎后排出的精液中不含有精子，但不影响正常的功能和体验，这一点大家可以放心。以后如果想要孩子的话还是可以复通的。
输卵管结扎相对较难，因为输卵管是在腹腔内的一根与子宫相连的很细的管子，结构也更复杂，而且精子和卵子就是在输卵管的壶腹部中相遇、结合成为受精卵的，以后如果想复通的话可能会有宫外孕的风险。
如果给上述避孕方式分类的话，只有避孕套和短效口服避孕药是适合日常使用的靠谱避孕方式。
而体外射精和安全期避孕法，皆属于不靠谱的、失败率高的避孕方式，不建议使用。至于紧急避孕药，则仅适用于紧急状况，不应作为常规避孕手段。
不靠谱的避孕方法
计算安全期
安全期避孕就是利用月经周期的自然节律，计算出可能排卵的那几天，剩下的时间就是“安全期”。
但是大姨妈的规律不是一成不变的，甚至可以说是无比脆弱的，很容易推迟或错后，甚至有可能一个月不同时期排出好几颗卵子。
所以，别以为在安全期就可以肆意地做爱做的事，我跟你讲，你这样会闹出“人命”的。
体外射精
顾名思义，就是在快到生命大和谐的时候利用强大的内力把两人的距离由负变成正。
先不说做到这一步有多难，就算能做到，时机把握不好，也会有少量的精子进入阴道。而且，在没达到生命大和谐之前，男性排出的前列腺液中已经携带了少量的精子。
所以用这种方式避孕约等于不避孕。
紧急避孕药
我们经常在电视上看到的“X婷”就是一种常见的紧急避孕药。
紧急避孕药算“事后避孕药”，是通过干扰受精卵着床达到避孕的目的，所以它其中所含的激素量很足，经常服用会严重影响女性的内分泌，造成月经紊乱，对身体的影响很大。
所以，不到万不得已千万不要使用！
本文指导专家
妇科副主任 陈姗 副主任医师
临床工作及科研经验：
从事妇产科临床工作近20年。致力于宫颈疾病的筛查、诊断与治疗，擅长妇科炎性疾病、月经失调等妇科内分泌疾病，以及女性不孕不育的诊治，熟悉子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌等妇科肿瘤的诊治。具有熟练的包括腹腔镜、阴道镜、LEEP刀等微创手术以及妇科肿瘤的妇科手术技巧。开设有宫颈疾病专科以及阴道镜专科。2011年全年在中山大学胃肠研究所进行宫颈癌以及HPV的相关基础研究。具有较强的科研能力，主持广东人口计生委科研课题:流产后避孕咨询与教育服务需求研究，参与省市级多项科研，在国家核心杂志上发表多篇科研论文。
出诊时间：周一全天、周四下午
责任编辑：郭松青
初审：李饶尧
审核：简文杨
审定发布：李冠宏
文章部分内容来源于丁香医生、崔玉涛的育学园
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