一个值得收藏的秘方，让您不再尿频、尿急、尿无力

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导语

前列腺增生是中老年男性常见疾病之一，它的发病年龄一般在50岁以后，症状表现为尿频、尿急、尿无力，尿流缓慢、淋漓不畅，排尿困难等，对患者的身心健康造成极大的危害。

对于前列腺增生的治疗除了常规的治疗方法外，患者在日常生活中还需注重饮食的调养，对病情的恢复有着很好的疗效。下面健康一线小编就给大家推荐一个对前列腺增生有特效的食疗方——杜仲猪腰汤。

杜仲猪腰汤

原料

杜仲12克，猪腰300克，大葱1根。

制法

先把杜仲加水煎成汤汁备用。

猪腰去筋膜，切片。

加入大葱和适量水，一起煨制。

待猪腰熟时，兑入杜仲汁，加食盐调味。

用法

饮汤吃猪腰

此方中，杜仲，味甘，微辛，性温，可以补肝肾，强筋骨。猪腰，味甘咸，性平，有补肾强腰益气的作用。两者同食有温肾壮阳，强壮筋骨的功效，对前列腺增生引起的尿频，尿急，尿无力，淋漓不畅，神疲倦怠，腰膝冷痛等症状的治疗很有效果，有此类症状的前列腺增生患者都可以试一试此方。

当然，前列腺增生的患者在日常生活中还需注意以下几点：

Tips

1、多吃新鲜水果、蔬菜，保持大便通畅。

2、多吃一些种子类的食物，通常可以选用南瓜子、葵花子等。

3、多饮水，多排尿，避免久坐不动。

4、坚持适当的身体锻炼，改善血液循环有利于局部炎症吸收，增强抗病能力。

5、生活需有规律，不能劳累过度，起居有常。

6、忌喝酒，患者在日常需忌喝酒，饮酒后会使前列腺充血而导致小便不畅。

7、忌辛辣刺激性食物，辛辣刺激性食物会使身体的湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿。

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