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蒜茸茼蒿
jizongm
>《茼蒿》
2013.04.16
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蒜茸茼蒿
主料:
茼蒿
500克
调料:
花生油
25克
大葱
10克
姜
5克
盐
5克
味精
2克
白砂糖
1克
芡粉
10克
大蒜(白皮)
20克
香油
3克
做法:
1. 将茼蒿整理干净,改刀成长段入沸水中焯出
2. 锅中加入适量的油,放入葱花、姜末炝锅
3. 下入焯水后的茼蒿翻炒均匀
4. 烹入盐、味精、白糖调好口味
5. 熟后勾芡,放入蒜茸,淋入香油炒均匀出锅。
提示:
焯水的时间不宜太长,否则容易变软。
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