材料:
面粉150g,玉米面80g,芝麻酱2勺,甜面酱1勺,油条2根,火腿肠2根,色拉油3勺,香油1勺,鸡蛋2颗,细香葱、香菜、豆芽、水适量
步骤如下:
1.将面粉和玉米面混合
2.加入适量的清水搅拌成糊,稠浓度以筷子划过有痕迹的状态为宜
3.芝麻酱中加入香油搅拌顺滑,加入甜面酱和少许的凉开水兑好
4.香葱、香菜切颗粒,火腿肠切开待用
5.豆芽入开水锅中烫熟捞起用色拉油和盐拌匀
6.预热电饼铛,舀入面糊并且迅速地摊开,然后打上鸡蛋摊匀
7.然后翻面,刷上一层酱料,放上豆芽、细香葱、香菜混合好
8.接着放上火腿肠、油条,喜欢辣的还可以放点辣椒酱之类,或者试试番茄酱也不错
9.卷起,定型,然后就可以吃了
10.成品
烹饪技巧:
1、豆芽容易出水,所以要事先焯烫熟后用;
2、卷饼中的材料可以根据自己的口味放;
3、加一些粗粮,例如玉米粉、黑米面,更健康哦。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。