其实不只是刚开始写字的孩子,很多大人,包括大学生、爸爸妈妈,自己的握笔姿势也不正确。
在千奇百怪的握笔姿势里,有几种错误姿势非常常见。所以今天就来跟大家说一说正确的握笔姿势和江湖上那些神握笔……
江湖上那些神握笔
第一种:歪头斜身式
特点:大拇指的位置刚好挡住笔尖
因为看不见纸面,所以头和身子会不由自主的往左倾斜。
第二种:拇指锁笔式
特点:大拇指用力的把笔锁在虎口,握笔过于牢固,但写字时间长了大拇指会扭曲到抽筋
这种握笔姿势是我见过最畸形的一种,而且因为握笔过于牢固,笔尖活动范围非常小,写出来的字也大多比较小。
第三种:走火入魔三点式
特点:仅用食指拇指和中指侧面着三个点掐着笔。
乍一看好像正确,实际上是是正确姿势没练成,走火入魔成了这样,而且效果也差着十万八千里。
第四种:侧锋用笔式
特点:笔杆倾斜的角度很大,导致始终是笔尖侧面与纸面接触。
这种侧锋用笔的姿势写出来的线条偏粗,而且因为用力不均,会导致线条出现力度和颜色不统一的情况。
第五种:勾手微笑式
特点:辨识度实在太高——手绕到对面再勾腕回来,整条手臂都在用力
最佩服的就是这样握笔还能把横写直……你可以试一下,如果始终保持手腕回勾,手就好像变成了一个圆规,写出来的横都是微笑形的……
第六种:拇指埋头式
特点:拇指藏在食指后面
在写字的过程中,拇指被压在食指下面,从施力者变成了受力者,被动活动。这样往往用不上劲儿,写出来的字也比较无力。
Q:握笔姿势和写字好坏有没有必然联系呢?
A:没有
Q:……那到底还要不要纠正握笔姿势?
A:铁定要!
握笔姿势和写字好坏真的没有必然联系,写字不错但握笔姿势不对的大有人在。
但握笔姿势不对会导致身体其他部位变形,进而影响到我们的写字速度、脊柱、颈椎、视力等等。比如“外头斜身式”,因为长时间往一边倾斜,脊柱承受的压力很不均匀,时间长了对腰椎颈椎都特别不好。
同样你也会发现如果坐姿不改,仅纠正握笔姿势是很难见效的。
总的来说,坐姿和握笔姿势相互影响,要一起纠正。
正确的握笔姿势是什么样的呢??
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