现今，人们吃好喝好，穿好住好，生活水平真是越来越高了。不过说到喝好，百科君还是挺有发言权的。想知道全球10大最健康的酒精饮料是什么吗？往下看，瞧瞧你平时都喝健康了吗？
1、葡萄酒（Wine）
2、啤酒（Beer）
很多人可能觉得诧异，啤酒怎么会是健康的饮料呢？那你肯定是喝多了。相关研究表明，适度饮用啤酒对健康有益。因为啤酒含有能够抗菌、杀菌的成分，日饮1-2杯啤酒能够降低患上心脏病或糖尿病的风险。此外，它还富含维他命和矿物质等成分，这些可都是人体生存所必须的物质呢！
3、威士忌（Whisky）
不要惊讶，专家说，威士忌不仅热量含量低，不含脂肪，还富含抗氧化剂和鞣花酸。适量饮用能帮助预防某些癌症，降低患痴呆的风险。说到这里，连百科君都惊呆了！
4、香槟（Champagne）
从本质上说，香槟就是碳化的白葡萄酒，所以葡萄酒有的健康功效它也有，只是效果没那么明显罢了。不过，有科学家发现，日饮1-2杯香槟对提升记忆有所帮助，记性不好的朋友们不妨试试？
5、白兰地（Brandy）
虽为烈酒，但白兰地也含有丰富的抗氧化物，有利于提升心血管功能，降低心血管疾病患病风险。
6、伏特加苏打水（Vodka Soda）
1标准杯的伏特加苏打水的热量在200卡路里左右，不过，用90毫升伏特加与苏打水或者柠檬（或酸橙）味苏打水进行调配就能让它的热量降低到100以下，相信很多女生都会喜欢。
7、血腥玛丽（Bloody Mary）
血腥玛丽其实不“血腥”，还很健康。它主要由伏特加和番茄汁调配而成，有时也会添加其他调料，如胡椒、芹菜、橄榄、山葵根和柠檬汁等。这些成分热量不高，既能为你提供人体所需的蔬菜元素，又能让你享受品酒的乐趣，挺不错的。
8、莫吉托鸡尾酒（Mojito）
莫吉托鸡尾酒采用薄荷叶、酸橙汁、苏打水和糖浆调配而成，加入适量朗姆酒后，也拥有了降低人体患心脏病风险的功能。此外，鲜酸橙也富含维他命C和抗氧化物，这么一来，百科君都想尝尝这款清爽又健康的鸡尾酒了。
9、米谢拉达鸡尾酒（Michelada）
米谢拉达鸡尾酒的原料是啤酒、伍斯特沙司和酸橙汁，喝起来就像辛辣版的啤酒，非常可口。但为什么说它健康呢？因为它含有啤酒和酸橙啊！
10、热棕榈酒（Hot Toddy）
热棕榈酒是苏格兰人在冬天的御寒佳品，它由蜂蜜、红糖、威士忌以及开水或热茶调制而成，还会加入豆蔻、肉桂和柠檬片，可以使人保持稳定的体温，因此对感冒和流感有一定的治愈作用。虽然喝酒治病两不误，也不要贪杯哦！
来源：红酒百科全书（译/朱颜，文/103FM）
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