喂,早餐就是要吃的像国王!
听说关注了的人 运气都不会太差
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【无锡吃货研究所】
每天叫醒我们的,除了闹钟,大概就是对早餐的期待。而快节奏的现代生活,使得很多人都变成了晚睡晚起的熬夜怪。试着早起10分钟,为自己准备一份简单的早餐,当冬日暖阳照射在金色的早餐上,你会发现整个世界都变得不一样。
生活就是一次次艰难的尝试。倒不如,先从早起认真吃早餐开始。不需要复杂的工具和食材,每天花点小心思,一切都会变得明朗又充实。
Monday
火腿芝士西多士
切片面包夹上火腿和芝士,裹上搅拌好的鸡蛋液,煎至两面金黄。搭配一杯咖啡,有条件现磨,没条件就手冲,开启新鲜美味的一周。
“丢掉那些岁月静好,那是留给以后的,年轻就是要燥啊!”
Tuesday
豆浆油条
提前去菜市场小摊买一份豆浆+鲜榨油条的传统搭配,才是味蕾中关于早餐最初的记忆。
“人生在世,无非吃喝二字。将生活嚼得有滋有味,把日子过得活色生香。”
Wednesday
水果燕麦酸奶
燕麦+酸奶+喜欢的任意水果+一杯冲泡的奶茶,就是这么简单。
“你认真做一件事,会解释其他所有的事。”
Thursday
清汤面
来不及煮骨头汤,就准备一个浓汤宝,一把面条一小撮香葱,温暖一个清晨。
“每个人都有戒不掉的某一种烟或某一种事或某一个人,总是如此。”
Friday
美式炒蛋
加了牛奶变嫩的美式炒蛋+培根+番茄,营养又便捷。所有都因为早餐的丰富而变得美好。
“如果我带你去吃了我很喜欢的东西,那看来我真的很喜欢你啊。”
Saturday
杂粮粥
扔一把杂粮在电饭煲,设置好时间,慵懒的周末也要记得吃早餐。
“只有你活的漂亮了,世界才会对你温柔以待。”
Sunday
和风日式饭团
肉松,海苔松,海苔,黄瓜切丁和米饭搅拌均匀,喜欢什么形状就捏什么形状,再准备一碗味增汤。
“无论阳光明媚,还是细雨绵绵,一份刚刚好的早餐,都是一天最好的开始。”
钱钟书说:吃饭有时很像结婚,名义上最主要的东西,其实往往是附属品。早餐的意义也有点类似,重要的不是吃什么,而是坚持每天做早餐的仪式感。比起杂乱又无序的匆忙早晨,更喜欢选择通过早餐改变我们这样糟糕的生活状态。
至少在追求理想之前,先记得让自己吃的好一点。
(图片转自网络)
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